[NÊN ĐỌC] AQ là gì? – Tìm hiểu ý nghĩa chỉ số vượt khó

AQ là viết tắt của từ Adversity Quotient. Đây là một chỉ số biểu thị khả năng vượt qua nghịch cảnh, bất hạnh… hay còn gọi với cái tên đơn giản hơn là chỉ số vượt khó. Trong khi có những người trở nên thành công, xuất chúng thì có những người khác lại nhanh chóng nản lòng hay thất bại dù họ sở hữu sự thông minh. Điều này được lý giải do sự khác biệt về AQ.

* AQ là gì

Chỉ số này để đo xem cá nhân nào có khả năng đương đầu, vượt qua bất hạnh, nghịch cảnh hay khó khăn. Tuy nhiên khi nhắc đến chỉ số này nhiều người còn khá lạ lẫm. Để tìm hiểu AQ là gì và những ý nghĩa chỉ số vượt khó, mời bạn cùng trung tâm sinh trắc vân tay Elite Symbol tìm hiểu nội dung bài viết dưới đây.

AQ là gì?

Hiểu một cách đơn thuần thì AQ là đại lượng đo năng lực đối lập và xử lý trước những áp lực đè nén, khó khăn vất vả, thử thách, sự biến hóa của một cá thể nào đó. Khi cùng sở hữu trí mưu trí điển hình nổi bật nhưng có những cá thể thuận tiện thành công xuất sắc, nhưng lại có người luôn thất bại, bản lòng. Điểm khác nhau điển hình nổi bật được nhận định và đánh giá giữa hai cá thể này chính là sự chênh lệch về chỉ số vượt khó AQ. Bởi khi bạn có năng lực đương đầu và đương đầu có hiệu suất cao trước xấu số và nghịch cảnh thì dù trong thiên nhiên và môi trường hay thực trạng nào bạn cũng sẽ thuận tiện đạt được những thành tựu cho riêng mình .

Tìm hiểu ý nghĩa chỉ số vượt khó

Đánh giá mức độ tăng trưởng tư duy của con người, những nhà khoa học đã đưa ra 4 chỉ số khác nhau gồm :
Chỉ số mưu trí IQ ( Intelligence Quotient ) ,
Chỉ số cảm hứng EQ ( Emotional Quotient ) ,
Chỉ số vượt khó AQ ( Adversity Quotient ) ,
Chỉ số phát minh sáng tạo CQ ( Creative Intelligence ) ,
Trước đây tất cả chúng ta thường chỉ chăm sóc đến chỉ số mưu trí IQ và chỉ số EQ để nhìn nhận năng lượng của một cá thể. Bởi 2 chỉ số này có một vai trò vô cùng quan trọng tương hỗ cho sự thành công xuất sắc của một cá thể. Nhưng thời hạn gần đây, người ta lại chăm sóc khá nhiều đến chỉ số vượt khó AQ. So với chỉ số EQ và IQ thì chỉ số AQ của một cá thể có vai trò quan trọng với sự tăng trưởng bền vững và kiên cố .

Trong một công trình nghiên cứu, các nhà khoa học đã chỉ ra các bước cần thiết để một cá nhân có thể nhận thức được và tiến hành nâng cao AQ của mình, và cả những người cùng team. Bao gồm 4 bước như sau:

1. Nhìn nhận vấn đề

Điều tiên phong tất cả chúng ta cần nhận ra rằng, đổi khác là một điều thiết yếu. Sau đó bạn xác lập những điều thiết yếu để tạo ra được sự đổi khác, chuẩn bị sẵn sàng cho mình một tâm ý tốt cho việc biến hóa và giữ việc biến hóa này trong một trạng thái khách quan nhất .
Để hoàn thành xong xuất sắc mục này, cá thể đó cần phải có được sự “ nhìn xa, trông rộng ” bằng việc liệt kê ra những câu hỏi trường hợp cũng như Dự kiến trước những hiệu quả tốt đẹp mà bạn sẽ nhận được khi đổi khác. Tuy nhiên khái niệm về tầm nhìn xa có vẻ như khá lạ lẫm và có phần trừu tượng khiến bạn khó tưởng tượng việc làm mình cần phải làm. Nhưng bạn hãy lắng nghe những điều chưa tích cực, phê bình để giúp bạn hiểu mình cần thích nghi và đổi khác như thế nào để hiệu suất cao nhất .

2. Làm chủ vấn đề

Trong những trường hợp, con người có khuynh hướng kháng cự với những biến hóa. Chính tâm lý lo âu này khiến bạn gặp thất bại khi đổi khác ,
Trong trường hợp bạn có trách nhiệm “ lên kế hoạch ” cho hàng loạt sự đổi khác, bạn cần xác lập trước những khó khăn vất vả, thử thách hoàn toàn có thể gặp phải, thậm chí còn thất bại trong việc đổi khác. Nhưng bạn cần nhớ rằng, sai hoàn toàn có thể sửa, tuy nhiên trong quy trình kiểm soát và điều chỉnh bạn không khi nào được đánh mất tiềm năng .

3. Tìm hướng giải quyết vấn đề

Khi đã lựa chọn được giải pháp tốt nhất để thực thi sự đổi khác, bạn cần làm một bước nữa đó là : Còn điều gì mà bản thân tôi muốn làm nữa hay không ?. Câu vấn đáp của câu hỏi này hoàn toàn có thể phá vỡ mọi sự tuyệt vời và hoàn hảo nhất khi biến hóa nhưng nó lại góp thêm phần tăng thêm cảm hứng cho bạn, đồng thời nhìn nhận tổng lực hơn về những rủi ro đáng tiếc hoàn toàn có thể gặp .
Nhưng bạn cần quan tâm, tìm điều khác là cách nghĩ khác, giải pháp khác chứ không phải tăng trưởng thêm những điều giống cái cũ .

4. Giải quyết vấn đề

Đây là bước sau cuối của quy trình này. Đó là sự hoàn tất và giữ nghĩa vụ và trách nhiệm với sự biến hóa này. Thành công sẽ đến bằng sự minh bạch và không đổ lỗi cho người khác .

Trên đây là những thông tin về AQ là gì và tìm hiểu ý nghĩa chỉ số vượt khó. Để nâng cao chỉ số vượt khó AQ của bản thân, hãy nhận lấy trách nhiệm và đón nhân sự thay đổi một cách tích cực nhất.

Đặc biệt hàng tháng Elite Symbol dành ra 50 suất Sinh Trắc Vân Tay HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ cho 50 khách hàng trải nghiệm dịch vụ của chúng tôi. 

Đăng Ký Trải Nghiệm Sinh Trắc Vân Tay Miễn Phí