Site icon Nhạc lý căn bản – nhacly.com

Top 16 kết quả tìm kiếm bài tập the dục nhịp điệu mới nhất 2022 – http://139.180.218.5

Dưới đây là những thông tin và kiến thức về chủ đề bài tập the dục nhịp điệu hay nhất do chính tay đội ngũ devteam.mobi biên soạn và tổng hợp.

Nội dung chính

1. Thể dục nhịp điệu (Hoa sen tuyết)

Bạn đang xem: bài tập the dục nhịp điệu

2. Bài 4 : 30phut giam eo bung nhanh trong 1tuần

  • Tác Giả: Nhung Do
  • Ngày đăng: 2017-04-03
  • Đánh giá: 4 ⭐ ( 3376 ratings )
  • Tóm tắt: luyện tập giúp cho chúng ta có sức khỏe, cơ thể cân đối linh hoạt và dẻo dai hơn 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻👯👯👯👯
    Để quá trình giảm cân thành công ngoài luyện tập đều đặn, ít nhất la 3buoi 1 tuần.
    Chế độ ăn uống cũng rất quan trọng : hạn chế chất béo & đường bột, cũng ko nên ăn mặn
    Ko uống các loai nước có ga
    Tăng cường chất xơ
    Uống nước lọc là lựa chọn tốt nhất
    Nguyên tắc giảm cân : Tăng hoạt động, giảm calo nạp vào .

    👉🏻 video thuộc quyền sở hữu của NhungDo. Biên soạn và hướng dẫn.
    🙏🏻 không sao chép video. Cám ơn
    Thông tin chủ video 👇🏻
    Mail liên hệ HLV : [email protected]
    Instagram: https://www.instagram.com/p/B-8ew6rglb-/?igshid=1pfo6yfd31itu

    ❌ ❌ ❌ Tập luyện vừa sức ! Quan trọng là sức khoẻ

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: rèn luyện giúp cho tất cả chúng ta có sức khỏe thể chất, khung hình cân đối linh động và dẻo dai hơn Để quy trình giảm cân …

3. 20 PHÚT AEROBIC GIẢM MỠ TOÀN THÂN, EO THON | CHO NGƯỜI MỚI TẠI NHÀ | DỄ TẬP HIỆU QUẢ NHẤT | BÀI 6

  • Tác Giả: VIỆT THUỶ AEROBICS ✅
  • Ngày đăng: 2021-05-31
  • Đánh giá: 5 ⭐ ( 34770 ratings )
  • Tóm tắt: 👉 Bài Tập : 20 PHÚT AEROBIC GIẢM MỠ TOÀN THÂN, EO THON – CHO NGƯỜI MỚI TẠI NHÀ – DỄ TẬP HIỆU QUẢ NHẤT – BÀI 6
    AEROBICVIETTHUY GIAMCAN GIAMBEO AerobicGiammo AEROBIC AEROBICWORKOUT WEIGHTLOSS FATLOSS BELLYFAT aerobic, weightloss, aerobicsworkoutforweightloss, aerobicexerciseathometoloseweight, exercisetoloseweightfastathome, zumbadanceworkoutforbellyfat, theducthammy, giammothua
    ——————————-
    ⏳ LIKE, SHARE & SUBSCRIBE
    👉 Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCSYJ…
    👉 Facebook : https://www.facebook.com/aerobics.thu…
    Facebook : Việt Thủy Aerobics
    SĐT : 0865.485.298
    NHẬN ĐÀO TẠO HLV CHUYÊN NGHIỆP.
    ĐỊA CHỈ PHÒNG TẬP :
    CS 1: ĐẠO TÚ – QUẢNG PHÚ CẦU – ỨNG HÒA – HÀ NỘI
    CS 2 : PHỐ BÓNG – HỒNG MINH – PHÚ XUYÊN – HN
    CS 3 : SN 77 – ĐỐI DIỆN TRƯỜNG MẦM NON DÂN HÒA – THANH OAI – HN
    CS 4 : SN 284 PHỐ VÁC – DÂN HÒA – THANH OAI – HN
    👉 Các lớp Aerobic hoạt động tại Trung tâm👇👇👇👇
    🌞 Sáng : 5H10 – 6H10
    🌞 Chiều: 17h30-18h30
    💥💥💥💥Riêng chủ nhật lớp nghỉ cả ngày.
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Bài Tập : 20 PHÚT AEROBIC GIẢM MỠ TOÀN THÂN, EO THON – CHO NGƯỜI MỚI TẠI NHÀ – DỄ TẬP HIỆU QUẢ NHẤT – BÀI 6 …

4. Người trung niên và người già tập thể dục nhịp điệu, tập tại nhà hàng ngày 【華美舞動廣場舞】

  • Tác Giả: 華美舞動廣場舞
  • Ngày đăng: 2019-12-27
  • Đánh giá: 3 ⭐ ( 40554 ratings )
  • Tóm tắt: Vũ điệu Huamao Dance “Bài hát tình yêu du mục” không cần phải di chuyển một bước của thể dục nhịp điệu giảm béo, và làm điều đó mỗi ngày ở nhà, đốt cháy chất béo để ngăn ngừa đau vai và cổ, yêu thích của những người bạn trung niên và cao tuổi, và những người bạn thích thể thao nhảy cùng nhau!
    Tại đây bạn hoàn toàn có thể học những điệu nhảy và bài tập khác nhau !
    Nhấp vào [ góc trên bên phải ] để ĐK và nhấp vào [ chuông nhỏ ] để học nhảy mới lần tiên phong mỗi ngày ! Xin hãy ủng hộ tôi !

    Dưới đây là Weibo của Huame Deer Square Dance
    [Https://weibo.com/u/6253090484?is_hot=1]
    Chào các bậc phụ huynh chú ý hỗ trợ, mỗi ngày mang đến cho bạn một điều tuyệt vời khác nhau!

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Vũ điệu Huamao Dance \ Bài hát tình yêu du mục \ dục nhịp điệu giảm béo, và làm …

5. Cách ĐƠN GIẢN để GIẢM BÉO BỤNG nhanh nhất – Bài Tập Aerobic 25 Phút | Inc Dance Fit

  • Tác Giả: Inc Dance Fit
  • Ngày đăng: 2020-10-19
  • Đánh giá: 5 ⭐ ( 37717 ratings )
  • Tóm tắt: Cách ĐƠN GIẢN để GIẢM BÉO BỤNG nhanh nhất – Bài Tập Aerobic 25 Phút | Inc Dance Fit
    IncDanceFit, GIẢMBÉOBỤNG, AerobicDance
    ——————————-
    ⏳ Đăng kí tập luyện tại Inc Dance Fit:
    👉 https://www.facebook.com/incdancefit
    🏢 Tầng 2 Trung Tâm Văn Hóa – Thể Thao Phường Trung Hòa, 7 Tú Mỡ, Trung Hòa, Cầu Giấy, HN
    ☎️ 097.663.1369
    ——————————-
    ⏳ LIKE, SHARE & SUBSCRIBE Inc Dance Fit :
    👉 Youtube : https://bit.ly/2ZmVpOO
    👉 Fanpage : https://www.facebook.com/incdancefit
    👉 Facebook: https://www.facebook.com/mirapham.inc
    ——————————-
    © Bản quyền thuộc về Inc Dance Fit
    © Copyright by Inc Dance Fit ☞ Do not Reup!
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Cách ĐƠN GIẢN để GIẢM BÉO BỤNG nhanh nhất – Bài Tập Aerobic 25 Phút | Inc Dance Fit IncDanceFit, GIẢMBÉOBỤNG, …

6. Tốc độ thể dục nhịp điệu này rất dễ học, âm nhạc thoải mái, yêu thích của dì!

  • Tác Giả: 華美舞動廣場舞
  • Ngày đăng: 2019-06-19
  • Đánh giá: 3 ⭐ ( 16395 ratings )
  • Tóm tắt: Xin chào mọi người, chào mừng bạn đến thưởng thức những điệu nhảy tuyệt đẹp, hôm nay là một tiết tấu rất đơn giản, âm nhạc thoải mái, là sở thích của các cô chú nhảy vuông.
    Nhảy ra khỏe và nhảy vui tươi !
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Xin chào mọi người, chào mừng bạn đến chiêm ngưỡng và thưởng thức những điệu nhảy tuyệt đẹp, thời điểm ngày hôm nay là một tiết tấu rất đơn thuần, âm nhạc …

7. Bài thể dục nhịp điệu của hs lớp 10 10A16 thpt Hùng Vương

  • Tác Giả: Ngovan Quynh
  • Ngày đăng: 2012-10-31
  • Đánh giá: 5 ⭐ ( 29916 ratings )
  • Tóm tắt:
  • Khớp với kết quả tìm kiếm:

8. Bài KHỞI ĐỘNG dành cho người mới bắt đầu ( WARM UP) | Abaila Dance Fitness | Zumba

  • Tác Giả: Abaila Dance Fitness
  • Ngày đăng: 2021-06-14
  • Đánh giá: 5 ⭐ ( 30774 ratings )
  • Tóm tắt: Abailadancefitness LamBiboy Zumba chreography fit2dancehn abaila dance dancefitness zumbadance zin
    Facebook : https://www.facebook.com/fit2dancehn/
    Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCddQUkgkiBty-LCCvfA4bhQ
    Gmail : [email protected]
    ☎️ Hotline: 0948.30.76.30
    ———
    📌📌GREAT! Cty ABAILA SẼ BẮT ĐẦU MỞ LẠI PHÒNG TẬP
    💥 Cảm ơn tổng thể Quý học viên đã chờ đón, sau thời hạn triển khai cách ly xã hội, từ ngày 27/4 một số ít phòng tập của Abaila Dance Fitness đã mở màn Open trở lại .

    💥Dự kiến 4/5, tất cả các lớp CLB của Abaila sẽ sinh hoạt trở lại bình thường. Cty Abaila sẽ cập nhật lịch tập hàng tuần trên Fanpage chính thức.
    Hãy Subscribe Để Theo Dõi Những Sản Phẩm Tiếp Theo Và Ủng Hộ Chúng Mình Nha !
    ———
    Đăng ký khóa học Zumba cho người Việt tại Hà Nội : https://www.facebook.com/fit2dancehn/
    🔥 TẬP ZUMBA Ở NHÀ – TRÁNH XA VIRUS🔥
    📣CHỦ ĐỘNG TẬP LUYỆN mọi thời gian rảnh rỗi.
    🔴 COVIDSALE chỉ 2️⃣9️⃣9️⃣K khoá học Zumba online chỉ có tại Abaila Dance Fitness
    🎉Tham khảo thông tin khoá học online: https://abaila.vn/nap-day-nang-luong-…
    ABAILA DANCE FITNESS – ĐAM MÊ KHÔNG GIỚI HẠN
    🔅Abaila Dance Fitness🔅
    ☎️ Hotline: 0948.30.76.30
    ✉️ [email protected]

  • Khớp với kết quả tìm kiếm:

    Cảm ơn tất cả Quý học viên đã chờ đợi, sau thời gian thực hiện cách ly xã hội, từ ngày 27/4 một số phòng tập của Abaila Dance …

9. Nhạc Sống Thể Dục Nhịp Điệu – Aerobic Nhạc Đỏ – Giảm Cân Mỡ Bụng Thần Tốc chỉ trong 20 phút

  • Tác Giả: CLB Nhịp Điệu Thôn Quê
  • Ngày đăng: 2020-05-22
  • Đánh giá: 4 ⭐ ( 22286 ratings )
  • Tóm tắt: ► Đăng ký tại đây : https://bitly.com.vn/rvmMH
    CLB Nhịp Điệu Thôn Quê sẽ mang đến cho các bạn Những Phút giây
    Thư Thái,Thoải Mái Sau Những Giờ Lao Động Mệt Nhọc Nhớ Đăng Ký Kênh Ngay Hôm Nay Để Nhận Được Những Video Mới Nhất ,Xin Cảm Ơn.
    Đừng quên like video và chia sẻ video nhé, cảm ơn các bạn !
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Đăng ký tại đây : https://bitly.com.vn/rvmMH CLB Nhịp Điệu Thôn Quê sẽ mang đến cho những bạn Những Phút giây Thư Thái, Thoải … video

10. BÀI 03_ BÀI THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU

  • Tác Giả: VỤ GIÁO DỤC THỂ CHẤT
  • Ngày đăng: 2021-12-08
  • Đánh giá: 5 ⭐ ( 15859 ratings )
  • Tóm tắt: HOẠT ĐỘNG VẬN ĐỘNG DÀNH CHO HỌC SINH LỚP 1 LUYỆN TẬP NÂNG CAO SỨC KHỎE PHÒNG, CHỐNG COVID-19.
    Chương trình được Bộ GDĐT và Đài truyền hình Việt Nam thực hiện.
    Nhạc nền được sử dụng:
    – Bài hát: Chữ đẹp mà nết càng ngoan.
    – Nhạc và lời: Dương Văn Lân.
    – Trình bày: Suri Minh Thư.
    Tải tài liệu hướng dẫn: https:/bit.ly/3ornfWk.
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: HOẠT ĐỘNG VẬN ĐỘNG DÀNH CHO HỌC SINH LỚP 1 LUYỆN TẬP NÂNG CAO SỨC KHỎE PHÒNG, CHỐNG COVID-19 .

11. thể dục nhịp điệu lớp 11

  • Tác Giả: mrtandat83
  • Ngày đăng: 2009-02-13
  • Đánh giá: 3 ⭐ ( 26210 ratings )
  • Tóm tắt: mrtandat
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: mrtandat .

12. Bài Thể dục nhịp điệu khối 12 dành cho nữ hoàn thiện, từ động tác 1 đến động tác 10

  • Tác Giả: Discover Vietnam TV
  • Ngày đăng: 2020-09-11
  • Đánh giá: 3 ⭐ ( 8544 ratings )
  • Tóm tắt: theducnhipdieu
    theduconline
    theducnhipdieuchonu
    theduclop12
    hoctheductainha

    Mời các bạn học sinh và giáo viên cùng xem Bài thể dục nhịp điệu khối 12 dành cho nữ, đây là bài tập phát triển thể lực chung, tính nhịp điệu và thẩm mĩ trong vận động của nữ sinh.
    Yêu cầu: Học sinh biết và thực hiện cơ bản đúng bài thể dục về cấu trúc, phương hướng và biên độ, vận dụng bài tập để tập luyện hàng ngày nhằm nâng cao sức khỏe và hoàn thiện về thể chất. Đây là bài tập do tổ Thể dục xây dựng nên và hướng dẫn cho học sinh tham gia tập luyện tại nhà để phòng tránh dịch Covid theo hướng dẫn của Sở Giáo dục và Đào tạo (áp dụng dạy học Online khi Covid-19 hoành hành cả nước) và Trường THPT Phan Châu Trinh, Đà Nẵng.
    Học sinh vào xem video và tự tập tại nhà, khi nào có thông báo của Nhà trường đi học lại thì giáo viên bộ môn Thể dục sẽ kiểm tra các động tác, nội dung liên quan đến các bài tập.
    Giáo viên tiếp tục hướng dẫn các bài tập tiếp theo, ghép nhạc và hoàn thiện bài TDNĐ, kiểm tra kết thúc.

    If you need motivation on happiness tips, clutter-free living, cooking, grocery shopping, food stylist, meal prepping, a normal lifestyle saving and making money, you are in the right place. On this channel, I and my team share what has worked for us. I hope to inspire, encourage, and learn and make room for what matters most. Come a long and join me on this journey! We appreciate your views and subscription!
    If you enjoy our videos, the biggest way you can support our channel is by subscribing @Discover Vietnam TV – it’s free!
    You will find fun well-being content on:
    ✔️Simple Living ✔️Meal Prepping ✔️Eco Farming ✔️Well-being Tips ✔️Travel Hacks ✔️Home Life
    LIKE | COMMENT | SUBSCRIBE | SHARE

    Save all the magic at your home doexcercisewithme, share it with your loved ones and spread it to the rest of the world.
    Vietnam landscape and people. Experience with locals, transfer, tour guide, foodie tour, Taste of Vietnam.
    Our concept is: Being awake in your own life. Day in the life.
    See the world from the comfort of your home. Vietnam destination.
    Get inspiration from food stylists.
    Let’s do the followings: clean with me, shop with me, work out with me, study with me

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: theducnhipdieu theduconline theducnhipdieuchonu theduclop12 hoctheductainha Mời những bạn học viên và giáo viên cùng …

13. 30 PHÚT BÀI TẬP NÂNG CAO| GIẢM MỠ BỤNG THẦN TỐC CÙNG HLV LAN TÂY | NHẠC GIẬT BỤNG CỰC PHÊ

  • Tác Giả: VIỆT THUỶ AEROBICS ✅
  • Ngày đăng: 2021-10-22
  • Đánh giá: 3 ⭐ ( 44682 ratings )
  • Tóm tắt: 👉 Bài Tập : 30 PHÚT BÀI TẬP NÂNG CAO| GIẢM MỠ BỤNG THẦN TỐC CÙNG HLV LAN TÂY | NHẠC GIẬT BỤNG CỰC PHÊ
    lantayaerobic aerobic vietthuyaerobics giamcan giambeo giammo aerobicworkout loseweight weightloss losefat fatloss losebellyfat aerobicworkout aerobicexercises

    ——————————-
    ⏳ LIKE, SHARE & SUBSCRIBE
    👉 Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCSYJ…
    👉 Facebook : https://www.facebook.com/aerobics.thu…
    Facebook : Việt Thủy Aerobics
    SĐT : 0865.485.298
    NHẬN ĐÀO TẠO HLV CHUYÊN NGHIỆP.
    ĐỊA CHỈ PHÒNG TẬP :
    CS 1: ĐẠO TÚ – QUẢNG PHÚ CẦU – ỨNG HÒA – HÀ NỘI
    CS 2 : PHỐ BÓNG – HỒNG MINH – PHÚ XUYÊN – HN
    CS 3 : SN 77 – ĐỐI DIỆN TRƯỜNG MẦM NON DÂN HÒA – THANH OAI – HN
    CS 4 : SN 284 PHỐ VÁC – DÂN HÒA – THANH OAI – HN
    👉 Các lớp Aerobic hoạt động tại Trung tâm👇👇👇👇
    🌞 Sáng : 5H10 – 6H10
    🌞 Chiều: 17h30-18h30
    💥💥💥💥Riêng chủ nhật lớp nghỉ cả ngày.

  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Bài Tập : 30 PHÚT BÀI TẬP NÂNG CAO | GIẢM MỠ BỤNG THẦN TỐC CÙNG HLV LAN TÂY | NHẠC GIẬT BỤNG CỰC PHÊ …

14. Aerobic số 4 : 30 phút Giảm eo bụng nhanh trong 1 tuần ( video được up lại )

  • Tác Giả: Nhung Do
  • Ngày đăng: 2021-10-14
  • Đánh giá: 4 ⭐ ( 42435 ratings )
  • Tóm tắt: luyện tập giúp cho chúng ta có sức khỏe, cơ thể cân đối linh hoạt và dẻo dai hơn 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻👯👯👯👯\r
    Để quá trình giảm cân thành công ngoài luyện tập đều đặn, ít nhất la 3buoi 1 tuần. \r
    Chế độ ăn uống cũng rất quan trọng : hạn chế chất béo & đường bột, cũng ko nên ăn mặn \r
    Ko uống các loai nước có ga \r
    Tăng cường chất xơ \r
    Uống nước lọc là lựa chọn tốt nhất
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: rèn luyện giúp cho tất cả chúng ta có sức khỏe thể chất, khung hình cân đối linh động và dẻo dai hơn Để quy trình giảm cân …

15. 12 phút thể dục nhịp điệu, vận động các khớp toàn thân.【華美舞動廣場舞】

  • Tác Giả: 華美舞動廣場舞
  • Ngày đăng: 2020-07-02
  • Đánh giá: 4 ⭐ ( 44496 ratings )
  • Tóm tắt: 0:00 Thể dục nhịp điệu “Cô gái xinh đẹp cưới tôi”
    4:30 Thể dục nhịp điệu “Tất cả nói”
    8:05 Thể dục nhịp điệu “Bạn là lý do tại sao tôi từ chối người khác”
    Cô gái xinh đẹp cưới tôitất cả đều nóithể dục nhịp điệu
    Tại đây bạn có thể học các điệu nhảy và bài tập khác nhau!
    [Https://www.youtube.com/channel/UCyuV27j7C-nC3vEgoTEL-2A?sub_ thông tin xác nhận = 1]
    Nhấp vào [góc trên bên phải] để đăng ký, nhấp vào [chuông nhỏ] để học nhảy mới mỗi ngày lần đầu tiên! Xin hãy ủng hộ tôi!
    Phụ huynh hoàn toàn có thể quan tâm tương hỗ và mang đến cho bạn sự mê hoặc khác nhau mỗi ngày !
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: 0 : 00 Thể dục nhịp điệu \

16. 腰腹减肥健身操,改善肩頸腰腿疼痛,健胃消食,改善睡眠,簡單有效【華美舞動廣場舞】

  • Tác Giả: 華美舞動廣場舞
  • Ngày đăng: 2020-06-10
  • Đánh giá: 4 ⭐ ( 11320 ratings )
  • Tóm tắt: Thể dục nhịp điệuBài tập giảm cânGiảm mỡcải thiện giấc ngủĐau eo và chân
    Thể dục nhịp điệu giảm mỡ và giảm áp, phù hợp với mọi lứa tuổi, không cần ra ngoài hay tiêu tiền, dễ dàng tập thể dục với âm nhạc tại nhà
    Tại đây bạn có thể học các điệu nhảy và bài tập khác nhau!
    [Https://www.youtube.com/channel/UCyuV27j7C-nC3vEgoTEL-2A?sub_ thông tin xác nhận = 1]
    Nhấp vào [góc trên bên phải] để đăng ký, nhấp vào [chuông nhỏ] để học nhảy mới lần đầu tiên mỗi ngày! Xin hãy ủng hộ tôi!

    Phụ huynh có thể chú ý đến sự hỗ trợ của họ và mang đến cho bạn những điều tuyệt vời khác nhau mỗi ngày!

  • Khớp với kết quả tìm kiếm:

    Thể dục nhịp điệuBài tập giảm cânGiảm mỡcải thiện giấc ngủĐau eo và chân
    Thể dục nhịp điệu giảm mỡ và giảm áp, phù hợp …

Xem thêm nhiều bài viết hữu ích khác tại chuyên mục:: Ứng dụng

Điều hướng bài viết

Exit mobile version