Những lợi ích khi sống ở nông thôn

Và hóa ra, tôi không phải là người duy nhất. Những quyền lợi của cuộc sống đồng quê đã được nghiên cứu và điều tra khá kỹ lưỡng. Khoa học cho thấy rằng sống ở nông thôn có lợi cho cả sức khỏe thể chất sức khỏe thể chất và ý thức của bạn. Tất nhiên cuộc sống ở thành phố sẽ có rất nhiều quyền lợi riêng nhưng nông thôn còn có nhiều hơn thế. Theo số liệu thống kê, những khu vực nông thôn chiếm 97 % diện tích quy hoạnh đất ở Mỹ nhưng chỉ có 19,3 % dân số ở. Và đây là thời cơ cho những người tôn vinh sự yên tĩnh, riêng tư và khung trời rộng mở trước mắt. Có thể bạn đang phân vân giữa cuộc sống thành phố và cuộc sống nông thôn, hãy dành ít phút lướt qua 6 quyền lợi mà cuộc sống đồng quê mang lại nhé .Càng ra xa thành phố, chất lượng không khí càng được cải tổ. Lý do là ở nông thôn có nhiều cây cối hơn. Thậm chí, điều này hoàn toàn có thể bạn chưa biết : càng về gần đồng quê thì bạn càng có thời cơ tiếp xúc với chất phytochemical cải tổ tế bào được thải ra từ thực vật, nấm và vi trùng. Ô nhiễm ở những khu vực đông dân cư hơn không chỉ do thiếu cây xanh, mà còn do khí thải từ xe tải, xe buýt, xe hơi, xí nghiệp sản xuất và những cơ sở sản xuất khác. Trong khí thải này có những hạt ” siêu mịn ” đi thẳng vào phổi, làm giảm năng lực hô hấp và làm tăng rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh nghiêm trọng. Và về quê trước hết là thoát khỏi không khí ô nhiễm. Từ đó cho khung hình thời cơ chống lại những bệnh mãn tính như hen suyễn và bệnh tim .

Dân cư sống ở các vùng nông thôn ít có khả năng trở thành nạn nhân của nhiều loại tội phạm hơn so với những người sống ở thành phố hoặc ngoại ô. Chúng bao gồm tấn công, cướp và trộm cắp. Tất nhiên, tội phạm có thể có ở bất kỳ đâu. Và nhiều miền quê hiện nay đang trong cơn lốc đô thị hóa cũng trở nên kém an toàn. Tuy nhiên, nếu bạn đang muốn sống ở một nơi nào đó mà bạn có thể cảm thấy thoải mái hơn khi để con bạn đạp xe một mình đến trường hoặc để cửa sổ mở để đón gió mát khi bạn ngủ, thì nông thôn sẽ là lựa chọn tốt nhất cho bạn.

Dân cư sống ở các vùng nông thôn ít có khả năng trở thành nạn nhân của nhiều loại tội phạm hơn so với những người sống ở thành phố hoặc ngoại ô. Chúng bao gồm tấn công, cướp và trộm cắp. Tất nhiên, tội phạm có thể có ở bất kỳ đâu. Và nhiều miền quê hiện nay đang trong cơn lốc đô thị hóa cũng trở nên kém an toàn. Tuy nhiên, nếu bạn đang muốn sống ở một nơi nào đó mà bạn có thể cảm thấy thoải mái hơn khi để con bạn đạp xe một mình đến trường hoặc để cửa sổ mở để đón gió mát khi bạn ngủ, thì nông thôn sẽ là lựa chọn tốt nhất cho bạn.

Bộ não của bạn thực sự hoạt động khác nhau trong từng môi trường. Sống trong môi trường đô thị kích thích quá mức hai vùng quan trọng và có khả năng gây hại của não: vùng điều chỉnh cảm xúc và lo lắng.

Các nhà khoa học tin rằng đây là lý do họ thấy tỷ lệ các vấn đề về sức khỏe tâm thần ở các thành phố cao hơn so với các khu vực nông thôn. Ở nông thôn, não ít có khả năng bị kích thích quá mức. Từ đó giảm nguy cơ rối loạn lo âu và tâm trạng. Cũng có nghiên cứu cho thấy việc sống ở thành phố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tâm thần phân liệt nữa.

Tất nhiên, bạn không thể sẽ ít căng thẳng hơn trong cuộc sống chỉ vì bạn ở ngoài thành phố. Nhưng bạn sẽ tránh được một số yếu tố nguy cơ gia tăng đối với những căn bệnh tâm lý có liên quan đến cuộc sống phố thị. Và đó là một lợi ích của cuộc sống nông thôn đáng được xem xét.

Về quê sống cải thiện được tâm trạng. Ảnh: Lão Rơm