Đau cơ mông: Nguyên nhân, chẩn đoán và cách điều trị

Hiện tượng đau cơ mông có thể bắt nguồn từ một số hệ luỵ như căng cơ. Phần lớn trường hợp, đau cơ mông không quá nguy hại. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài thì hiện tượng này có thể là dấu hiệu cảnh bảo của như bệnh lý như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đĩa đệm, đau thần kinh tọa…

1. Chức năng của cơ mông và hội chứng đau cơ mông

Cơ mông với vai trò giữ cho tư thế đi của con người ổn định khi chuyển động, góp phần giảm tải áp lực cho phần thắt lưng và tạo sự ổn định cho toàn bộ vùng thân dưới. Cơ mông bao gồm ba nhóm cơ là cơ mông lớn, cơ mông nhỡ và cơ mông bé trong đó cơ mông lớn có vai trò chủ đạo trong việc duỗi khớp hông và hai cơ mông còn lại giữ vai trò ổn định khớp hông và khớp gối.

Hội chứng đau cơ mông thường không được người bệnh chú ý quan tâm đến và thường bị bỏ lỡ cho đến khi bệnh có những chuyển biến nặng và gây nhiều khó khăn vất vả trong quy trình điều trị .Hội chứng đau cơ mông hình thành từ nhiều nguyên do khác nhau tuy nhiên hầu hết những trường hợp đau cơ mông đều không có quá nhiều nguy cơ tiềm ẩn so với người bệnh. Các trường hợp hy hữu đau cơ mông lê dài thì người bệnh nên đến bệnh viện kiểm tra và tiếp đón điều trị .

2. Nguyên nhân đau cơ mông hình thành

Nguyên nhân đau cơ mông do nhiều hệ lụy khác nhau từ nhẹ đến nghiêm trọng, trường hợp nhẹ người bệnh hoàn toàn có thể tự điều trị tại nhà mà không cần đến cơ sở y tế thăm khám. Các trường hợp đau cơ mông do những nguyên do từ những căn bệnh khác tác động ảnh hưởng đến thì người bệnh nên sớm điều trị để tránh thực trạng đau lê dài tác động ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất cũng như đời sống của người bệnh .

2.1 Bầm tím

Đây là nguyên do thường gặp nhất so với người bị đau cơ mông. Do một ảnh hưởng tác động nào đó lên cơ mông sẽ gây tổn thương những mao mạch gây ra những vết bầm có sắc tố xanh, tím hoặc đen. Khi chạm vào những vết bầm này sẽ gây cảm xúc đau và độ đậm nhạt của vết bầm sẽ báo hiệu thực trạng đau đớn lê dài đến khi nào. Thông thường khi vết bầm nhạt dần và biến mất, những cơn đau cũng sẽ biến mất theo .

2.2 Căng cơ

Ba nhóm cơ trong cơ mông đều hoàn toàn có thể co dãn tuy nhiên nếu những cơ này bị kéo dãn quá mức sẽ gây ra hiện tượng kỳ lạ rách nát cơ và kéo theo một loạt những yếu tố như đau đớn, sưng tấy, khó cử động …

Thông thường căng cơ chủ yếu do người bệnh hoạt động thể thao quá độ, không khởi động trước khi tập luyện, di chuyển và thay đổi phương hướng di chuyển quá đột ngột..

2.3 Đau thần kinh tọa

Mặc dù đau thần kinh tọa không phải là nguyên nhân hình thành đau cơ mông, tuy nhiên các triệu chứng của đau thần kinh tọa sẽ diễn ra từ đau thắt lưng rồi đến cơ mông. Vì vậy, đau cơ mông cũng có thể được coi là dấu hiệu cảnh báo của tình trạng đau thần kinh tọa.

2.4 Viêm bao hoạt dịch

Bao hoạt dịch ở mông khi bị viêm sẽ dẫn đến hiện tượng kỳ lạ đau cơ mông với những bộc lộ như đau khi ngồi hoặc nằm, cơn đau lan ra sau đùi và mông có hiện tượng kỳ lạ sưng tấy .

2.5 Thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm do dây thần kinh bị ảnh hưởng kéo theo hiện tượng đau cơ mông.

2.6 Thoái hóa đĩa đệm

Tình trạng thoái hóa đĩa đệm cũng có thể gây ra các cơn đau cơ mông đặc biệt khi người bệnh cúi người hoặc nâng vật nặng lên cao.

2.7 Hội chứng cơ hình lê

Cơ hình lê hay còn được gọi là cơ tháp, cơ này nằm ở gần mông và khi hội chứng cơ hình lê phát sinh sẽ kéo theo các cơn đau cơ mông, cơn đau gia tăng khi người bệnh di chuyển lên cầu thang, chạy hoặc ngồi.

2.8 U nang lông

U nang lông Open khi lông mọc ngược vào phía trong da và có khuynh hướng tăng trưởng ở khu vực đuôi gần mông gây ra những cơn đau cơ mông .

2.9 Áp xe quanh hậu môn

Áp xe do nhiễm trùng gây ra và hình thành những cơn đau không dễ chịu ở khu vực này .

2.10 Viêm khớp

Viêm khớp đặc biệt là khớp hông sẽ hình thành các cơn đau và kéo xuống vùng mông

2.11 Các vấn đề liên quan đến mạch máu

Nếu mạch máu bị ùn tắc do nguyên do nào đó sẽ gây ra hiện tượng kỳ lạ đau cơ mông khi người bệnh vận động và di chuyển và thực trạng đau sẽ giảm dần khi dừng lại .

3. Chẩn đoán hội chứng đau cơ mông

Để chẩn đoán hội chứng đau cơ mông, bác sĩ thường dựa vào những chẩn đoán lâm sàng trong thực tiễn trong quy trình thăm khám. Không có những giải pháp thăm khám cận lâm sàng nào để chỉ tra đúng mực thực trạng đau cơ mông vì hầu hết nguyên do đau cơ mông đều đến từ 1 số ít bệnh lý nền nhất định .Bác sĩ chỉ thực thi kiểm tra nhìn nhận đau cơ mông hình thành từ những bệnh lý mà người bệnh đang gặp phải trải qua chụp x-quang, chụp MRI rồi từ đó đưa ra phương hướng điều trị nguyên nhân hình thành hội chứng đau cơ mông .

4. Điều trị hội chứng đau cơ mông như thế nào?

Để điều trị hội chứng đau cơ mông hiệu quả, bạn cần phải xác định chính xác nguyên nhân đau cơ mông, thông thường với các nguyên nhân như: Bầm tím hay căng cơ, người bệnh có thể tự điều trị tại nhà bằng cách chườm đá hoặc chườm nóng để giảm đau, thực hiện các động tác nhẹ nhàng đồng thời tập luyện nhiều hơn để cơ thể tự bình phục. Trong trường hợp quá đau người bệnh cũng có thể sử dụng một số loại thuốc giảm đau như paracetamol, naproxen…

Đối với đau cơ mông bởi những nguyên do bệnh lý, người bệnh nên đến bệnh viện kiểm tra và điều trị những nguyên do nền tảng gây ra đau cơ mông. Tùy từng nguyên do bác sĩ sẽ có liệu trình điều trị tương thích cho người bệnh .

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec là bệnh viện đa khoa có chức năng thăm khám và điều trị các bệnh lý cơ xương khớp như viêm khớp, thoái hóa, thoát vị, đau nhức xương khớp,…. Tại Vinmec cũng đã thực hiện chẩn đoán, điều trị bằng các phương pháp y học hiện đại với các bệnh lý cơ xương khớp, không chỉ đem lại hiệu quả cao mà còn hạn chế tối đa biến chứng bệnh tái phát. Có được thành công lớn là bởi Vinmec luôn trang bị đầy đủ cơ sở vật chất hiện đại, các quy trình thăm khám, điều trị được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ giàu chuyên môn, kinh nghiệm sẽ đem lại kết quả điều trị bệnh tối ưu cho Quý khách hàng.

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số (phím 0 để gọi Vinmec) hoặc đăng ký lịch khám tại viện TẠI ĐÂY. Nếu có nhu cầu tư vấn sức khỏe từ xa cùng bác sĩ Vinmec, quý khách đặt lịch tư vấn TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn