Chắc trong chúng ta ai cũng đã từng phải băn khoăn về việc mình là người như thế nào hay làm sao để có thể hiểu hơn về một người. Thực ra, có rất nhiều cách khác nhau để giúp mình bước đầu hiểu rõ bản thân cũng như tìm hiểu về một người. Một trong những cách được nhiều người tìm đến đó chính là Enneagram. Vậy rốt cuộc Enneagram là gì? Tại sao nó lại được xem là một trong những cách tìm hiểu về tính cách con người? Tất cả sẽ có trong bài chia sẻ dưới đây của BachkhoaWiki về Enneagram là gì các bạn cùng theo dõi nhé.
Nội dung chính
- 1 Enneagram là gì?
- 2 Nguồn gốc của Enneagram là gì?
- 3 Ứng dụng của Enneagram trong cuộc sống
- 4 Enneagram hoạt động như thế nào?
- 5 9 loại tính cách theo Enneagram là gì?
- 5.1 Enneagram số 1 – Người cầu toàn
- 5.2 Enneagram số 2 – Người giúp đỡ
- 5.3 Enneagram số 3 – Người cầu tiến
- 5.4 Enneagram số 4 – Người lãng mạn
- 5.5 Enneagram số 5 – Người lý trí
- 5.6 Enneagram số 6 – Người trung thành
- 5.7 Enneagram số 7 – Người nhiệt tình
- 5.8 Enneagram số 8 – Người thách thức
- 5.9 Enneagram số 9 – Người ôn hòa
- 5.10 Share this:
Enneagram là gì?
Đầu tiên chúng ta sẽ cùng tìm hiểu xem Enneagram test là gì? Về cơ bản thì Enneagram là một hệ thống các kiểu tính cách của con người, nó miêu tả cách mà những kiểu người đó hiểu về thế giới xung quanh và cách mà họ quản lý cảm xúc của chính mình. Enneagram mô tả 9 kiểu tính cách khác nhau và kết nối từng loại tính cách (nhóm tính cách) để giúp người đọc hiểu được mối liên hệ giữa các tính cách với nhau.
Đó là một mạng lưới hệ thống cổ xưa, vô cùng uyên bác và thâm thúy trong việc miêu tả 9 góc nhìn khác nhau về tính cách con người. Nó cũng là mạng lưới hệ thống thực hành thực tế tăng trưởng trí tuệ xúc cảm ( emotional intelligence ) triển khai xong nhất lúc bấy giờ, thích hợp cho mọi người có năng lực nhìn vào bên trong con người và hoàn toàn có thể liên hệ trực tiếp đến đời sống ý thức của chính mình .Trên thực tiễn, Enneagram không phải là một tôn giáo, nhưng nó hoàn toàn có thể tóm lược và thống nhất những nguyên tắc khác nhau mà tất cả chúng ta thường thấy trong hầu hết những mạng lưới hệ thống niềm tin ( tôn giáo ) chủ yếu. Đơn giản, đúng mực và thâm thúy, Enneagram liên kết, lý giải và đặt những yếu tố phong phú của những tính cách vào trong một toàn cảnh rõ ràng, hay trong cách con người tương tác với nhau .
Enneagram miêu tả 9 dạng tính cách con người, không phán xét dạng tính cách nào là tốt hay xấu, mỗi tính cách tương tác với quốc tế một cách khách quan theo cảm nhận và tâm lý riêng. Trên quốc tế có khoảng chừng 7 tỷ người do đó hoàn toàn có thể có gần 800 ngàn người cùng loại tính cách với nhau, nhưng mỗi tất cả chúng ta là độc nhất và Enneagram cũng cho thấy điều đó .Loại tính cách của tất cả chúng ta hoàn toàn có thể được nhận diện thuận tiện và hoàn toàn có thể là giống nhau, nhưng tính cách của mỗi cá thể đó lại phụ thuộc vào vào thưởng thức, hoài niệm, tham vọng, khát vọng và những gì tất cả chúng ta tương tác với chúng thì lại là của riêng mỗi người .Dù bạn mới mở màn hay là một người đã dành hàng ngày để chiêm nghiệm về bản thân, Enneagram vẫn đóng một vai trò quan trọng trong đời sống của những ai đang tìm kiếm còn đường tăng trưởng nội tâm và ý thức, hoặc những ai đang tìm kiếm sự liên kết, cố hiểu để kết nối mọi người gần nhau hơn ( nghệ thuật và thẩm mỹ tiếp xúc ) .
Bất luận bạn là ai, dù là ở mức độ nào của cuộc hành trình dài, Enneagram vẫn hoàn toàn có thể giúp bạn :
- Thấu hiểu mình là ai, năng lực cá nhân và cách thức để vận dụng được tài năng đó.
- Phát triển bản thân đến mức độ mà mình muốn.
- Thúc đẩy cuộc sống hàng ngày vui vẻ và sáng tạo hơn.
- Thấu cảm sâu sắc, xây dựng lòng trắc ẩn và tạo ra nhiều mối quan hệ sáng tạo hơn, bằng cách thấy được bản thân qua cách người xung quanh nhìn nhận về mình, và thấy người khác theo cách họ nhìn nhận chính họ chứ không phải là qua lăng kính và niềm tin của bạn.
- Thấy rõ một thực tế là chúng ta không cần kiềm chế tính cách của mình mà hãy sống cùng nó, hiểu nó và sử dụng nó để giúp bản thân phát triển.
- Hiểu được làm thế nào để biến tính cách của bạn trở thành chìa khóa mở đến con đường tinh thần cá nhân, dù cho niềm tin tôn giáo của bạn là gì đi nữa.
Vậy Enneagram test là gì ? Đây là một bài trắc nghiệm kiểm tra để giúp bạn hoàn toàn có thể phần nào biết được nhóm tính cách nào mà mình thuộc về. Đây cũng là cách để bạn hoàn toàn có thể nhìn nhận cũng như hiểu rõ hơn về tính cách của người khác. Nếu có hứng thú tò mò 1 phần góc nhìn của bản thân, bạn hoàn toàn có thể truy vấn vào link dưới đây để mở màn bài trắc nghiệm tâm ý Enneagram test nhé :
Nguồn gốc của Enneagram là gì?
Sau khi đã hiểu được Enneagram là gì thì hãy cùng nhau khám phá về nguồn gốc hình thành của Enneagram là gì nhé .Trong ngôn từ Hy Lạp, chữ “ Ennea ” có nghĩa là số 9 ( tượng trưng cho 9 nhóm tính cách cơ bản ) và “ Gram ” nghĩa là đồ thị. Theo Enneagram, con người được sinh ra sẽ chịu sự chi phối đa phần của một kiểu tính cách, sau đó được định hình và tăng trưởng bởi môi trường tự nhiên sống cũng như trải qua thưởng thức .Biểu đồ này sẽ giúp bạn nhận ra những góc khuất tính cách của bản thân, giải đáp hành vi của chính mình và thậm chí còn là của người khác .
Thực ra không ai hoàn toàn có thể biết đúng mực nguồn gốc của Enneagram là từ khi nào. Một số người cho rằng nguồn gốc cổ đại ở Babylon vào khoảng chừng 4.500 năm trước trong khi 1 số ít khác lại tin rằng nguồn gốc bắt nguồn từ triết học Hy Lạp cổ xưa khoảng chừng 2.500 năm trước. Có quan điểm cho rằng Enneagram là sự tổng hợp của những truyền thống lịch sử tâm linh khác nhau, gồm có : Cơ đốc giáo, đạo Do Thái, Phật giáo và Ấn Độ giáo .Từ thời hạn đó, nó đã tăng trưởng ra nhiều vùng trên quốc tế, và việc sử dụng Enneagram tân tiến thời nay có sự tác động ảnh hưởng rất lớn từ ba cá thể. Hai triết gia khởi đầu thao tác với Enneagram ở hai địa lục khác nhau : G.I. Gurdjieff vào năm 1930 ở Châu Âu và Oscar Ichazo từ thập niên 50 ( thế kỷ 20 ) đến nay ở Nam Mỹ. Claudio Naranjo, chuyên viên tâm thần học sinh ra ở Chile, được học Enneagram với Ichazo và đưa nó vào Hoa Kỳ vào thập niên 70 ( thế kỷ 20 ) .Enneagram hiện thời được tăng trưởng từ những khu công trình của ba cá thể này và được lan rộng ra bởi nhiều nhà giáo khác như : Helen Palmer, Don Riso, David Daniels, Russ Hudsun, Theodorre Donson, Kathy Hurley, Tom Condon, Jerry Wagner, Karan Webb …
Ứng dụng của Enneagram trong cuộc sống
Vậy trong đời sống thì ứng dụng của Enneagram là gì ?Enneagram mang tính đa văn hóa và tính đúng mực khá cao với nhiều ứng dụng tương quan đến việc làm cũng như trong đời sống, nó đang được nhiều tổ chức triển khai vận dụng để giúp nhân viên cấp dưới và những nhà chỉ huy của mình trong nhiều nghành như : tiếp xúc, giải quyết và xử lý xích míc, phản hồi, thao tác nhóm, chỉ huy, đề ra kế hoạch, ra quyết định hành động, làm chủ bản thân, huấn luyện và đào tạo, …Một trong những hiệu quả đặc trưng nhất của Enneagram chính là để hiểu bản thân và khắc phục điểm yếu nhóm tính cách của mình .Về cơ bản, Enneagram giúp từng cá thể tăng trưởng sự tự nhận thức, tự thừa nhận và chịu nghĩa vụ và trách nhiệm về hành vi của mình, cũng như đổi khác con người từ một người hay đổ lỗi cho người khác hoặc đổ lỗi cho những trường hợp khách quan bên ngoài thành một người biết chịu nghĩa vụ và trách nhiệm về hệ quả gây ra bởi hành vi của mình. Điều này làm biến hóa nhân viên cấp dưới trở thành người dữ thế chủ động trong mọi thực trạng hơn .
Enneagram hoạt động như thế nào?
Khi con người trưởng thành, họ sẽ nhận thấy động cơ và nỗi sợ hãi của chính mình bị chi phối bởi một trong chín kiểu tính cách trong Enneagram. Kiểu tính cách cơ bản của bạn hầu hết bị ảnh hưởng tác động bởi những yếu tố sinh học, nhưng nó cũng bị ảnh hưởng tác động bởi những ảnh hưởng tác động từ thiên nhiên và môi trường trong suốt quy trình bạn lớn lên – ví dụ điển hình như động lực từ mái ấm gia đình hoặc mối quan hệ trong dòng họ .Enneagram sử dụng một mạng lưới hệ thống số để chỉ định từng loại. Vì nó là một mạng lưới hệ thống tăng trưởng theo chiều ngang, không có số nào tốt hơn số khác. Các cá thể hoàn toàn có thể tương quan đến nhiều hơn một kiểu tính cách, nhưng phần nhiều mọi người không biến hóa từ tính cách này sang tính cách khác .Thay vào đó, chúng cộng hưởng với những đặc thù khác nhau tùy thuộc vào mức độ tổng thể và toàn diện của chúng. Mỗi loại trong số chín loại đều có những động lực và nỗi sợ hãi quan trọng của riêng họ, từ đó ảnh hưởng tác động đến hành vi và quyết định hành động của họ .
Về cơ bản, Enneagram là một biểu tượng hình học có chín cánh. Nó gồm có một vòng tròn bên ngoài, trên đó là chín điểm ( tính cách ) được đánh số theo chiều kim đồng hồ đeo tay và cách đều nhau .Ngoài ra còn có một hình tam giác nằm giữa những điểm 9, 3 và 6 và một hình lục giác không đều nối những điểm khác. Hình tròn đại diện thay mặt cho sự toàn vẹn và thống nhất của đời sống con người trong khi những hình dạng khác đại diện thay mặt cho cách nó được phân loại .Các loại ở hai bên của mỗi loại lõi được gọi là cánh. Người ta tin rằng đôi cánh đại diện thay mặt cho những tính cách tương quan mà tất cả chúng ta hoàn toàn có thể quy đổi thành, để tăng trưởng những góc nhìn mới của bản thân .Nhiều người dựa vào sự liên kết của những cánh để nhìn thấy loại tính cách chủ yếu của mình, và việc hiểu được sự ảnh hưởng tác động của những cánh Enneagram hoàn toàn có thể giúp tăng thêm sắc thái đa dạng và phong phú cho sự hiểu biết của một người về bản thân .Những đường liên kết này làm điển hình nổi bật những điểm mạnh của mỗi loại tính cách cơ bản, nhưng đồng thời cũng cho thấy những mặt tối cũng như những thử thách. Việc gồm có những dòng này chuyển Enneagram từ một quy mô tính cách diễn đạt thuần túy sang một quy mô tính cách năng động, cho thấy tính cách hoàn toàn có thể đổi khác như thế nào trong những điều kiện kèm theo khác nhau .
9 loại tính cách theo Enneagram là gì?
Vậy bạn có tò mò 9 loại tính cách theo Enneagram là những loại nào không ? Để biết được 9 nhóm tính cách thuộc Enneagram là gì những bạn hãy theo dõi những thông tin dưới đây nhé .Enneagram chia tính cách con người thành 3 loại chính : Heart, Head, và Body .
The Heart Types: Họ thường phụ thuộc vào trí thông minh cảm xúc để hiểu rõ những phản ứng của chính mình và kết nối với những người khác.
The Head Types: Họ sẽ phụ thuộc vào trí tuệ của mình để hiểu mọi thứ và điều chỉnh thế giới xung quanh.
The Body Types: Họ thường phụ thuộc vào bản năng của mình để phản ứng với các mối đe dọa và cơ hội trước mắt.
The Heart Types: Loại này phản ứng với cảm xúc trước tiên. Họ kết nối với người khác bằng sự đồng cảm và thấu hiểu thế giới bằng cách hiểu cảm xúc của họ. Những người thuộc loại này được dẫn dắt bởi những cảm giác được kết nối với các mối quan hệ tình cảm giữa họ với những người xung quanh. Họ coi trọng những thứ như sự hỗ trợ tinh thần, sự công nhận và sự hòa nhập. Loại Enneagram tập trung vào trái tim, cảm giác bao gồm Loại 2, Loại 3 và Loại 4.
The Head Types: Loại này thường phản ứng với phân tích, logic. Họ kết nối với người khác bằng trí tuệ và hiểu thế giới bằng cách hiểu rõ các hệ thống và lý thuyết làm nền tảng cho những gì họ quan sát được. Những người thuộc loại này chủ yếu tập trung vào quyền kiểm soát mà họ có được bằng cách duy trì sự ổn định, bảo mật và năng lực. Loại 5, 6 và 7 là các kiểu Enneagram tập trung vào đầu.
The Body Types: Loại này phản ứng với cảm giác bản năng, trực giác. Họ kết nối với người khác dựa trên cảm giác thoải mái về thể chất và cảm nhận thế giới bằng cách cảm nhận phản ứng của cơ thể đối với những gì đang xảy ra. Động lực chính cho bộ ba này là duy trì sự độc lập của chúng và hạn chế sự kiểm soát khỏi các tác động bên ngoài. Họ phản ứng bằng cách kiểm soát quá mức, quá thụ động hoặc quá cầu toàn. Các loại 8, 9 và 1 là các kiểu Enneagram điển hình của loại này.
Enneagram số 1 – Người cầu toàn
Enneagram loại 1 được biết đến là mẫu người cầu toàn, thích làm mọi thứ một cách đúng chuẩn và theo tiêu chuẩn, là người tuân theo quy tắc và luôn chú ý quan tâm đến từng chi tiết cụ thể dù là nhỏ nhất. Họ luôn cố gắng nỗ lực để tránh mắc sai lầm đáng tiếc. Đối với người khác, họ luôn tỏ ra cầu toàn, có nghĩa vụ và trách nhiệm và đúng mực .
Tính cách của Enneagram loại 1
Những người theo chủ nghĩa tuyệt vời và hoàn hảo nhất thường là những người thực tiễn, có nghĩa vụ và trách nhiệm và có đầu óc tráng lệ. Họ luôn muốn tìm ra mục tiêu sống của mình, đặc biệt quan trọng là năng lực cải tổ quyền lợi của con người và làm cho mọi thứ trở nên tốt đẹp hơn .Họ cũng là kiểu người biết sử dụng năng lực phán đoán tốt nhất của mình để tìm ra những giải pháp hoàn toàn có thể vận dụng trong quốc tế thực. Họ cũng nhìn nhận cao và chăm sóc thâm thúy đến đạo đức, và liên tục dành thời hạn nhìn nhận và kiểm soát và điều chỉnh đạo đức khi thiết yếu .Thông thường, những người thuộc nhóm này vạch ra cho mình một thiên chức đời sống rõ ràng từ đó nỗ lực thao tác siêng năng để biến tiềm năng đó thành hiện thực với một niềm tin đầy nghĩa vụ và trách nhiệm và ngoan cường. Họ luôn biết cách trấn áp lời nói cũng như lời hứa cả mình .Những người theo chủ nghĩa hoàn hảo nhất luôn tạo ra những lịch trình và kế hoạch được sắp xếp một cách hài hòa và hợp lý để thực thi việc làm hiệu suất cao nhất hoàn toàn có thể. Với họ tối ưu hóa là một lựa chọn không hề thiếu .Người theo chủ nghĩa hoàn hảo nhất cho rằng nếu họ sắp xếp mọi thứ có tổ chức triển khai và trong tầm trấn áp, họ sẽ không phải lo ngại về những cảm hứng xấu đi như tức giận hay tuyệt vọng .Bởi vì những người thuộc Enneagram loại 1 tin rằng họ luôn đúng nên đôi lúc họ hoàn toàn có thể chỉ trích bản thân cũng như người khác một cách thái quá .Một số người thường là người tuân theo những quy tắc và cụ thể, và trong việc làm, trong những mối quan hệ hoặc trong đời sống hàng ngày, họ dễ cảm thấy tuyệt vọng khi mọi thứ không theo tiêu chuẩn .Động lực cốt lõi của Enneagram loại 1 là mỗi người cần phấn đấu để trở nên tuyệt vời và hoàn hảo nhất hơn và phải sống một đời sống có mục tiêu. Vì vậy họ tìm kiếm cách tốt nhất và đúng đắn nhất để làm mọi việc .
Đặc điểm nhận diện Enneagram loại 1:
- Nghiêm túc và thẳng thắn trong các cuộc trò chuyện
- Phù hợp với tính thực tế và tiết kiệm
- Là những nhân viên cần cù và siêng năng
- Tiêu chuẩn nội bộ cao
- Sự cứng rắn trong các kế hoạch và quyết định
- Khả năng tập trung cao độ
- Tài năng thiên bẩm về giảng dạy và hướng dẫn
Lời khuyên cho Enneagram loại 1:
- Tử tế hơn với chính mình. Trong lúc căng thẳng, những người thuộc Enneagram loại 1 có thể tự làm khổ chính mình. Giảm bớt những sự chỉ trích tiêu cực xuất phát từ bản thân bạn là điều nên được xem xét. Hãy thử nghĩ xem, một người bạn thân sẽ cảm thấy thế nào nếu ngay cả bạn cũng chỉ trích họ.
- Nhận ra rằng không phải tất cả mọi người đều ở vị trí của bạn. Những người thuộc loại này có thể trở thành một đồng nghiệp, giáo viên, đối tác hoặc là một người bạn tuyệt vời, nhưng những tiêu chuẩn cao của họ có thể khiến họ thường hay phán xét hoặc thậm chí là quá cứng nhắc với người khác! Điều quan trọng là nên học cách chấp nhận mọi người, nên biết tự kiểm soát bản thân trước khi phán xét hay soi mói người khác.
- Hãy linh hoạt và cởi mở với những quan điểm bên ngoài. Hãy khiêm tốn và sống theo những nguyên tắc đặt ra trong công việc cũng như trong cuộc sống (thay vì chỉ rao giảng chúng), và hiểu rằng mọi người đều có thể đưa ra những quan điểm khác nhau, cũng là một điều quan trọng để duy trì sự cân bằng.
- Thiết lập sự cân bằng trong công việc, cuộc sống lành mạnh. Tuýp người này có xu hướng trở thành những người nghiện công việc với sự tập trung đặc biệt, điều này có thể mang đến nhiều thành công trong sự nghiệp, đạt đến đỉnh cao trong lĩnh vực của họ. Nhưng cần lưu ý đến sự cần thiết của việc cân bằng giữa thời gian làm việc và thời gian dành cho các mối quan hệ xuang quanh và sức khỏe của mình.
- Hãy vui vẻ lên! Điều này có vẻ “nói dễ hơn làm”, nhưng con đường phát triển của những người thuộc Enneagram loại 1 nằm ở việc học cách không quá coi trọng mọi thứ trong cuộc sống. Tìm kiếm sự yên bình trong bản thân và thế giới xung quanh, và đừng quên dành thời gian để thư giãn.
Enneagram số 2 – Người giúp đỡ
Enneagram loại 2 là những người có ích, nuôi dưỡng và chăm sóc đến người khác. Họ rất háo hức với việc trợ giúp người khác. Họ hiếm khi nói không khi nhận được sự nhu yếu giúp sức từ người khác, và muốn chứng tỏ giá trị của mình so với người khác bằng cách luôn ở bên cạnh họ .
Tính cách của Enneagram loại 2
Người giúp sức là những người có sự đồng cảm và chăm sóc cao, là những người đặt yếu tố của người khác lên trên yếu tố của mình. Họ có năng lực trực giác để phán đoán được những khoảng trống trong cảm hứng của người khác và chuẩn bị sẵn sàng tương hỗ .Họ tìm thấy niềm vui khi luôn xuất hiện và được xem như một nguồn động viên hoặc một bờ vai để người khác dựa vào. Những người này là người bạn sát cánh tuyệt vời của cuộc hành trình dài .Enneagram loại 2 có tính kế hoạch trong cách hình thành những mối quan hệ với mọi người. Thường cởi mở và được quý trọng, Người trợ giúp cảm thấy mình thuộc nhiều nhóm tính cách khác nhau và được nhiều người yêu quý. Chính nhờ việc luôn chăm sóc, chuẩn bị sẵn sàng trợ giúp người khác đã giúp họ lôi cuốn được mọi người .Những người thuộc loại Enneagram 2 hoàn toàn có thể trợ giúp người khác đồng thời phân phối nhu yếu của chính họ. Họ cũng biết cách yêu thương và đồng ý bản thân như hiện tại, ít lệ thuộc vào sự ưng ý của người khác .Nỗi sợ hãi thâm thúy nhất so với những người thuộc loại này là sợ ở một mình và không được yêu thương. Vì vậy, để đối phó với nỗi sợ hãi này, họ lựa chọn chăm nom người khác và biến mình thành TT trong đời sống của người khác .Động lực cốt lõi của Enneagram 2 là muốn cảm thấy được yêu thương và nhìn nhận cao, điều này thôi thúc họ bộc lộ tình yêu so với người khác bằng lời nói và hành vi .
Đặc điểm nhận diện Enneagram loại 2
- Nụ cười và đôi mắt ấm áp
- Dễ gần, tỏa ra lòng tốt
- Tình nguyện viên hoặc nhà hoạt động âm nhạc
- Cầu thủ xuất sắc của đội
- Quan tâm và nhẹ nhàng
- Nuôi dưỡng và kiên nhẫn
- Chuyển động mượt mà, trôi chảy
Lời khuyên cho Enneagram loại 2
- Hãy để tinh thần thoải mái và phát triển bản nhân. Khi tuýp người này học cách bước ra ngoài vùng an toàn của bản thân và nhìn nhận tính cách của mình một cách khách quan hơn, họ có thể quan sát những khuôn mẫu trong suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của mình. Bằng cách quan sát bản thân từ góc độ bên ngoài, bạn có thể hiểu rõ hơn ranh giới của mình và biết chăm sóc bản thân tốt hơn.
- Ghi lại cảm nhận của riêng bạn về mọi thứ. Những người này thường không đặt nặng những cảm xúc và nhu cầu của bản thân, nhưng lại ưu tiên những cảm xúc và nhu cầu của người khác. Sự trưởng thành đối với Loại 2 nằm ở việc biết thừa nhận và chấp nhận những cảm xúc của chính mình. Các hoạt động như viết nhật ký có thể giúp họ cảm nhận rõ hơn về cảm xúc của họ.
- Học cách yêu bản thân. Enneagram 2 thường cảm thấy bị mắc kẹt với việc làm hài lòng người khác. Mỗi người là độc lập nên hãy ngừng việc cố gắng làm hài lòng người khác mà bỏ quên đi những cảm xúc của bản thân. Yêu chính mình sẽ giúp cuộc sống thú vị hơn đấy.
- Học cách thiết lập ranh giới. Loại 2 được biết đến là người mang lại nhiều năng lượng cho người khác. Điều này đôi lúc khiến họ cảm thấy mệt mỏi và xa rời khỏi bản sắc riêng của mình. Họ sẽ phát triển tích cực hơn khi biết học cách thiết lập các ranh giới và tập trung vào cảm xúc của mình.
- Chia sẻ con người thật với người khác. Những người thuộc loại này thường có xu hướng thay đổi tính cách của mình để làm hài lòng những người xung quanh. Hãy thử chia sẻ những suy nghĩ, cảm xúc của mình với người khác, bạn sẽ biết được rằng mọi người cũng đánh giá cao giá trị đích thực của bạn!
Enneagram số 3 – Người cầu tiến
Enneagram số 3 được xác lập bởi mong ước trở nên quan trọng và để làm điển hình nổi bật bản thân trải qua những thành tích của họ. Đối với người khác, Loại 3 thương tỏ ra tự tin, có tham vọng và có tiềm năng. Họ không chắc như đinh về giá trị bản thân bẩm sinh và luôn nỗ lực tìm kiếm câu vấn đáp trải qua thành tích mà họ đạt được .
Tính cách của Enneagram loại 3
Lịch sự và tinh tế, Người cầu tiến có niềm yêu thích đặc biệt đối với những điều tốt đẹp trong cuộc sống. Họ có đủ năng lực để đạt được những mục tiêu và tiêu chuẩn cao. Mục tiêu của họ là được nhớ đến và được đánh giá cao bởi những khám phá và sáng tạo của họ từ đó trở thành người giỏi nhất.
Thông minh, tham vọng và thường có gu ăn mặc tốt. Hiệu suất và sự góp sức của họ khiến người khác ngưỡng mộ và thậm chí còn hoàn toàn có thể truyền cảm hứng để mọi người bắt tay hành vi .Những người này thường có lịch trình xum xê cho những sự kiện và những cuộc họp trình độ để bản thân luôn bận rộn và phải vận động và di chuyển nhiều .Có thể nói, Người cầu tiến có khuynh hướng trở thành hình mẫu những người tự tin, năng động nhưng vẫn nhã nhặn, những người truyền cảm hứng cho người khác. Họ có xu thế ăn mặc đẹp và thích những tài liệu và thưởng thức việc bộc lộ sự giàu sang, thành công xuất sắc .Mặt khác cũng có một số ít người thuộc loại này hoàn toàn có thể Open ám ảnh, tự đặt nặng áp lực đè nén cho bản thân. Thậm chí 1 số ít người hoàn toàn có thể mặc kệ để đạt được quyền lợi cho mình và đôi lúc họ cũng không đáng đáng tin cậy cho lắm .Người cầu tiến thường tìm cách bộc lộ một hình ảnh đơn cử về bản thân và tiết chế cảm hứng bên trong của mình. Những người này hoàn toàn có thể sẽ bỏ lỡ xúc cảm của chính họ khi họ tập trung chuyên sâu vào những gì họ muốn làm và tiềm năng muốn đạt được .Nỗi sợ hãi thâm thúy nhất của người thuộc Loại 3 là sợ trở nên tầm thường hoặc thất bại. Để đối phó với nỗi sợ hãi này, họ tìm mọi cách để thắng lợi trong đời sống, tự trấn an rằng mình luôn có giá trị .Động lực cốt lõi của Loại 3 là được thôi thúc bởi mong ước được chú ý quan tâm và ngưỡng mộ. Họ nỗ lực trở nên thành công xuất sắc và có ý nghĩa để không cảm thấy mình vô dụng .
Đặc điểm nhận diện Enneagram loại 3
- Nhận thức sâu sắc về những điều tốt đẹp của xã hội
- Một loạt thành tích ấn tượng
- Cực kỳ bận rộn và hay dịch chuyển
- Lịch trình và cuộc họp dày đặc
- Có thể có khả năng về ứng biến hoặc diễn xuất
- Vẻ ngoài toát lên vẻ tinh tế, lịch lãm
- Có sức lôi cuốn, để lại ấn tượng tốt ngay từ lần đầu tiên
Lời khuyên cho Enneagram loại 3
- Hãy chậm lại! Người cầu tiến đôi lúc sẽ bận rộn đến mức có thể bỏ lỡ những điều tốt đẹp đang ở ngay trước mắt hoặc không biết trân trọng những khoảnh khắc ở hiện tại. Thỉnh thoảng hãy dành thời gian để thư giãn và tận hưởng khoảnh khắc này nhé.
- Học cách biết lắng nghe để kết nối với người khác. Người thuộc loại 3 thường mải tập trung vào cách họ được người khác nhìn nhận, đến mức họ bỏ lỡ những cơ hội để kết nối với mọi người. Bằng cách rèn luyện thói quen lắng nghe, họ có thể hình thành được thêm nhiều mối quan hệ thân thiết với người khác.
- Chấp nhận tổn thương. Tính dễ bị tổn thương có thể đáng sợ đối với Người cầu tiến, bởi vì nó đồng nghĩa là ngoài những khía cạnh mà họ muốn người khác nhìn thấy thì còn cho phép người khác nhìn thấy con người thật của mình. Hãy học cách chấp nhận những tổn thương và từ đó tìm kiếm những điều tốt đẹp hơn.
- Xem xét suy nghĩ và cảm xúc của bạn. Loại 3 có thể bị cuốn vào việc xây dựng hình ảnh và thành tích của mình đến mức họ bỏ qua cảm xúc của chính mình. Hãy dành thời gian để tự hỏi bản thân rằng bạn thực sự cảm thấy như thế nào về điều gì đó. Lời nói và hành động của bạn có phù hợp với cảm giác của bạn không?
- Hãy để tinh thần thoải mái hơn. Đây là tuýp người luôn di chuyển. Những bài tập như yoga hay thiền có thể giúp bạn sống chậm lại và tập trung vào tận hưởng hiện tại. Ngoài ra, có thể thử chơi các trò chơi không cạnh tranh cũng có thể giúp họ không cảm thấy áp lực việc phải chiến thắng.
Enneagram số 4 – Người lãng mạn
Enneagram số 4 là người chăm sóc nhiều đến cảm hứng của bản thân. Họ thường phát minh sáng tạo và bộc lộ một đậm chất ngầu độc lạ, đặc biệt quan trọng với những người xung quanh .
Tính cách của Enneagram loại 4
Những người theo chủ nghĩa cá thể hoàn toàn có thể để lại ấn tượng với người khác nhờ sự lựa chọn đặc biệt quan trọng về thời trang, lối sống độc lạ và sở trường thích nghi hoặc những tác phẩm cực phát minh sáng tạo. Khác biệt nhưng vẫn giữ được nét đáng yêu, Những người theo chủ nghĩa cá thể có một nguồn động lực không ngừng tò mò và khám phá con người. Sáng tạo chính là chìa khóa cho sự niềm hạnh phúc của họ .Enneagram số 4 thường dành nhiều thời hạn để suy ngẫm về quá khứ và vận dụng những kinh nghiệm tay nghề và xúc cảm làm bàn đạp cho những tư duy phát minh sáng tạo và những dự án Bất Động Sản mới .Những người theo chủ nghĩa cá thể có xu thế tự nhận mình là những người có nhiều khuyết điểm hơn những người khác. Đôi khi họ tự nhìn nhận thấp những góc nhìn tích cực trong tính cách của mình và lý tưởng hóa những đặc thù tích cực ở người khác .Tuy nhiên, Enneagram loại 4 là kiểu người có nhiều năng lực đồng ý nỗi đau hơn là kìm nén hoặc cảm thấy dằn vặt vì nó .Người theo chủ nghĩa cá thể có mối quan hệ thâm thúy và phức tạp với xúc cảm của họ. Họ sẽ trưởng thành hơn khi học cách trở nên cởi mở để thưởng thức tình yêu và sự đồng ý từ người khác. Tuy rằng, họ luôn khao khát được liên kết với mọi người, nhưng lại cảm thấy rằng vì họ quá khác thường nên rất ít người hoàn toàn có thể thực sự hiểu họ .Nỗi sợ hãi thâm thúy nhất của Loại 4 là sợ rằng họ đang còn nhiều thiếu sót và bỏ qua những khoảnh khắc niềm hạnh phúc trước mắt. Để đối phó với nỗi sợ hãi này, họ khuếch đại những gì độc lạ và đặc biệt quan trọng về bản thân, tìm kiếm và thử thách mình trong những góc nhìn mà họ thực sự hoàn toàn có thể được nhìn nhận cao .Động lực cốt lõi của những người thuộc loại này là mong ước biểu lộ đậm chất ngầu và độc lạ của bản thân. Thông qua những nỗ lực phát minh sáng tạo và bằng cách xác lập rõ hơn những góc nhìn trong tính cách của họ mà họ cho là thiếu .
Đặc điểm nhận diện Enneagram loại 4
- Phô bày những khác biệt bên trong và bên ngoài
- Các cửa hàng nghệ thuật nổi bật
- Kỳ quặc nhưng vẫn đáng yêu
- Biểu lộ sự u sầu
- Ý thức mạnh mẽ về cá tính
- Đôi lúc cảm thấy trống rỗng, nhàm chán
- Khao khát thể hiện bản thân
Lời khuyên cho Enneagram loại 4
- Tập khẳng định tích cực. Enneagram loại 4 có xu hướng nói chuyện tiêu cực. Bằng cách tập trung vào những suy nghĩ tích cực, bạn có thể phát triển tốt hơn, tích cực hơn.
- Nhìn nhận bản thân từ quan điểm của người khác. Hãy nhớ rằng cảm xúc của bạn, mặc dù có giá trị, nhưng nó mang tính chủ quan. Cảm xúc chỉ là một phần con người của bạn. Hãy cố gắng nhìn nhận bản thân một cách khách quan hơn, đặc biệt nhìn vào những đặc điểm và thành tích tích cực của bạn.
- Xem xét điểm tương đồng với những người xung quanh. Enneagram loại 4 tập trung sự chú ý của họ vào việc họ khác biệt với những người khác như thế nào. Thay vào đó, hãy tìm kiếm những điểm chung để kết nối với những người khác để có thể hình thành các mối quan hệ tốt đẹp hơn.
- Bắt đầu từ những điều nhỏ nhất. Người lãng mạn đôi lúc có thể cảm thấy như họ thiếu tự tin và tính kỷ luật để hoàn thành tốt công việc. Nếu những gì bạn cảm thấy những định hướng là quá sức với mình hãy chia nó thành các bước nhỏ và từ từ thực hiện để đạt được thành quả.
- Học cách cởi mở với những phản hồi mang tính xây dựng – tích cực và tiêu cực. Điều cần thiết là Enneagram loại 4 phải học cách chấp nhận phản hồi từ thế giới bên ngoài. Hãy hiểu rằng phản hồi tích cực hay tiêu cực đều mang đến những bài học quan trọng.
Enneagram số 5 – Người lý trí
Enneagram 5 được định nghĩa bởi mong ước tiết kiệm chi phí nguồn năng lượng của họ và tránh bị hết sạch khi tiếp xúc với quốc tế bên ngoài. Họ tập trung chuyên sâu vào việc hiểu biết và có năng lượng để hoàn toàn có thể tự chủ. Là những người yêu thích tìm hiểu và khám phá sâu hơn về quốc tế, mở mang trí tuệ, đồng thời giảm thiểu nhu yếu sức khỏe thể chất và mối quan hệ của họ .
Tính cách của Enneagram loại 5
Người lý trí là những người tiên phong của tư duy độc lập và phản biện. Họ luôn tò mò về mối liên hệ giữa những chủ đề cơ bản và những huyền bí của ngoài hành tinh. Thường hướng nội và giỏi nghiên cứu và phân tích, họ tích lũy và giải quyết và xử lý thông tin để thiết kế xây dựng và tổng hợp những sáng tạo độc đáo .Không gian thao tác của họ thường tối giản, ngoại trừ một bộ sưu tập những đồ vật tương quan đến sở trường thích nghi của họ. Họ cũng không theo chủ nghĩa tuân thủ một cách kinh khủng và ít chăm sóc đến những khuynh hướng để tân tiến qua những quá trình của đời sống .Loại 5 là loại hướng nội nhất trong số những loại Enneagram, có nghĩa là những người thuộc loại này thường hướng sự tập trung chuyên sâu và nguồn năng lượng nhiều nhất vào bản thân mình. Thay vì tập trung chuyên sâu vào những mối quan hệ với mọi người xung quanh, trọng tâm chính của loại này chính là tích lũy kiến thức .Nỗi sợ hãi thâm thúy nhất là nỗi sợ hãi bị ép chế bởi nhu yếu của bản thân và nhu yếu của người khác. Để đối phó với nỗi sợ hãi này, họ lựa chọn rút lui khỏi những mối quan hệ và duy trì lối sống tối giản, tập trung chuyên sâu vào lý trí như một lối thoát khỏi những yên cầu của quốc tế .Động lực cốt lõi là những khao khát được thôi thúc bởi mong ước trở thành người có năng lượng và hiểu biết thâm thúy về thiên nhiên và môi trường. Động lực này thôi thúc họ đến trạng thái học tập và tích góp kiến thức gần như là liên tục .
Đặc điểm nhận diện Enneagram loại 5
- Sự xuất hiện và sự mất đi trong suy nghĩ
- Thế giới nội tâm cực kỳ khó bị phá vỡ
- Kiến thức chuyên sâu về các chủ đề cụ thể quan tâm
- Đưa ra những phản hồi sâu sắc, được suy nghĩ kỹ lưỡng
- Suy nghĩ kỹ trước khi nói
- Có ranh giới rõ ràng giữa gia đình, bạn bè và công việc
- Khép mình và cực kỳ độc lập
Lời khuyên cho Enneagram loại 5
- Luyện tập những sở thích lành mạnh. Người lý trí có thể cảm thấy không dễ dàng để thư giãn và tận hưởng khoảnh khắc ở hiện tại. Chạy, khiêu vũ, yoga và các hoạt động khác giúp bạn di chuyển nhiều hơn và có thể giúp bạn thư giãn một cách lành mạnh.
- Có thể yêu cầu giúp đỡ! Khát khao hoàn toàn tự chủ tự lập là tốt nhưng đừng ngại tìm kiếm sự hỗ trợ khi bạn cần. Việc yêu cầu sự giúp đỡ từ người khác cũng sẽ khiến bạn cảm thấy nhẹ nhàng hơn và kéo bạn lại gần với mọi người hơn.
- Dũng cảm bước ra ngoài vùng an toàn của bản thân. Hãy dũng cảm chấp nhận đối đầu với những thử thách mình gặp phải, điều đó có thể mang lại cho bạn những bài học quý giá đấy.
- Khám phá cảm xúc của bạn. Thách thức bản thân ngồi lại và xem xét những cảm xúc mà bạn đang kìm nén. Hãy thử viết ra cảm giác của bạn và liệt kê những hành động bạn có thể thực hiện để đối phó với những cảm xúc này.
- Học cách chấp nhận phản hồi của thế giới bên ngoài. Những đóng góp, những ý kiến của người khác cũng có nhiều điều thú vị đấy, hãy thử cởi mở hơn và học cách nhìn nhận, xem xét các khía cạnh khác nhau của những phản hồi đó nhé. Bạn có thể sẽ tìm thấy thứ gì đó hay ho đấy.
Enneagram số 6 – Người trung thành
Enneagram số 6 được định nghĩa bởi mong ước của họ về sự bảo đảm an toàn và bảo mật thông tin. Họ tìm cách lường trước để tránh rủi ro đáng tiếc, đồng thời có xu thế phối hợp với những nhân vật và tổ chức triển khai có thẩm quyền đáng an toàn và đáng tin cậy. Họ rất tỉnh táo và luôn cẩn trọng, luôn tâm lý thấu đáo để Dự kiến trước và sẵn sàng chuẩn bị cho những gì hoàn toàn có thể xảy ra .
Tính cách của Enneagram loại 6
Người trung thành với chủ là những kiểu người tận tâm và có nghĩa vụ và trách nhiệm. Enneagram số 6 hiển thị theo hai cách khác nhau. Chúng hoàn toàn có thể là Phobic hoặc Counter-Phobic giải quyết và xử lý nguồn năng lượng của họ và cách nó biểu lộ bản thân với quốc tế bên ngoài .Phobic Enneagram loại 6 là cố ý tránh xa những nguồn gốc của nỗi sợ hãi và có xu thế cởi mở và bày tỏ về những điểm yếu và dễ bị tổn thương của mình, thế cho nên người khác rất dễ để hiểu được thực trạng và tâm lý của họ .Mặt khác, Counter-Phobic Enneagram loại 6 lại chiếm hữu một nỗi sợ hãi cao độ, không bình thường của bản thân, điều này hoàn toàn có thể dịch là phá vỡ quy tắc. Họ cố gắng nỗ lực duy trì hình ảnh độc lập bên ngoài, cứng rắn để che chắn cho sự không chắc như đinh, yếu ớt bên trong của họ .Người trung thành với chủ là tuýp người cực kỳ logic. Họ liên tục lập ra những kế hoạch và kế hoạch cho những sự kiện trong tương lai và biết cách bảo vệ bản thân cũng như những người thân yêu khỏi những tổn thương .Nỗi sợ hãi thâm thúy nhất của Enneagram loại 6 là sợ hãi việc không được chuẩn bị sẵn sàng trước và không hề tự vệ trước nguy khốn. Để đối phó với nỗi sợ hãi này, họ luôn cố gắng nỗ lực sẵn sàng chuẩn bị cho mọi biến cố hoàn toàn có thể xảy ra .Động lực cốt lõi chính là được thôi thúc bởi nhu yếu bảo đảm an toàn và bảo mật thông tin của họ. Họ muốn tìm kiếm sự tương hỗ và trấn an từ người khác, và cực kỳ trung thành với những người và nhóm mà họ tin cậy .
Đặc điểm nhận diện Enneagram loại 6
- Xác định rõ ràng với một nhóm xã hội
- Có tổ chức và phổ biến
- Quản lý tài chính giỏi
- Người chơi xuất sắc của đội
- Luôn có một nhóm bạn thân thiết
- Người có khả năng giao tiếp rõ ràng
- Định hướng chi tiết và chính xác
Lời khuyên cho Enneagram loại 6
- Biết cách sử dụng sức mạnh của bạn. Người trung thành có xu hướng xem cuộc sống như một chuỗi các sự kiện xảy ra với họ. Khi họ học cách thừa nhận và biết cách vận dụng sức mạnh có thể giúp họ dũng cảm và mạnh mẽ hơn trong cách thể hiện với thế giới.
- Hãy nhận biết về cách bạn tạo ra những lời tiên tri tự ứng nghiệm. Một lời tiên tri tự ứng nghiệm xảy ra khi bạn vô thức biến điều gì đó xảy ra bằng cách tin tưởng quá mức vào nó. Enneagram loại 6 sẽ có suy nghĩ như thế này khi họ cảm nhận được nỗi sợ hãi của mình dẫn đến nhiều suy nghĩ lệch lạc.
- Cố gắng để xây dựng niềm tin trong các mối quan hệ của bạn. Hãy hiểu rằng không phải ai cũng muốn làm hại bạn. Kiểu hoài nghi này có thể gây ra nhiều vấn đề trong các mối quan hệ với mọi người xung quanh. Chỉ khi bạn học được cách có thêm niềm tin vào những người xuất hiện trong cuộc sống của mình mới có thể tạo nên những mối liên kết có ý nghĩa hơn.
- Phát triển các thói quen lành mạnh để giải tỏa lo lắng. Người trung thành nên dành nhiều thời gian để tập những thói quen cho phép giải tỏa những lo lắng của bạn. Mặc dù tập thể dục là quan trọng đối với tất cả mọi người, nhưng nó đặc biệt hữu ích trong việc giúp bạn tập trung hơn vào cuộc sống hiện tại và giải tỏa căng thẳng.
Enneagram số 7 – Người nhiệt tình
Enneagram số 7 được định nghĩa bởi mong ước thưởng thức mọi thứ mà đời sống mang lại để tránh đi sự đau đớn và buồn chán. Đối với những người xung quanh, họ có vẻ như sôi sục, vui tươi và theo chủ nghĩa khoái lạc .
Tính cách của Enneagram loại 7
Người nhiệt tình là những người sáng sủa vui mừng và bận rộn trên quốc tế với nguồn nguồn năng lượng tràn trề. Họ xem quốc tế là sân chơi của họ và luôn vui tươi đảm nhiệm mọi thứ trong đời sống .Không giống như Enneagram loại 6, những người đương đầu với nỗi sợ hãi một cách thẳng thắn, Enneagram loại 7 lại có khuynh hướng kìm nén và bỏ lỡ nỗi sợ hãi để có được những thưởng thức tích cực. Nhìn vẻ bên ngoài, họ là kiểu người thích tìm kiếm cảm xúc mạnh để hoàn toàn có thể tỏ ra không sợ hãi .Người nhiệt tình là người sáng sủa, hoàn toàn có thể thuận tiện biến những cảm hứng xấu đi thành tích cực. Về mặt xúc cảm, những người thuộc kiểu này không xem trọng những thưởng thức xấu đi .Những người thuộc loại Enneagram số 7 thường rất giàu trí tưởng tượng và phát minh sáng tạo, xuất sắc trong việc đưa ra những ý tưởng sáng tạo mới và khởi xướng nhiều kinh nghiệm tay nghề. Tuy nhiên, họ hoàn toàn có thể đấu tranh với sự tập trung chuyên sâu và kỷ luật tự giác .Nỗi sợ hãi thâm thúy nhất của người nhiệt tình là sợ bị mắc kẹt trong một con đường mòn và bỏ qua đời sống tốt đẹp. Họ đối phó với nỗi sợ hãi này bằng cách liên tục tìm kiếm những thưởng thức mê hoặc, mới lạ và vui tươi .Động lực cốt lõi là hơn bất kể điều gì, người nhiệt tình muốn tránh cảm xúc buồn chán, stress .
Đặc điểm nhận diện Enneagram loại 7
- Luôn di chuyển
- Nhiều mối quan tâm
- Nhiệt huyết và tràn đầy năng lượng
- Đôi mắt long lanh, hay tò mò
- Nhiều dự án chuyên nghiệp và sáng tạo
- Lạc quan
- Được yêu thích và nổi bật giữa mọi người
Lời khuyên cho Enneagram loại 7
- Sống chậm lại và trải nghiệm từng khoảnh khắc. Enneagram loại 7 luôn bận rộn để đánh lạc hướng bản thân khỏi cảm giác khó chịu. Vì điều này, họ có thể không có thời gian để thư giãn.
- Học cách nhìn nhận giá trị của nỗi đau. Người nhiệt tình sẽ trưởng thành hơn khi họ học được cách nhìn nhận được vẻ đẹp của mọi thứ, kể cả đó là những nỗi đau. Khi bạn cảm thấy cần phải thoát khỏi nỗi đau, hãy dừng lại và nhìn lại bản thân cũng như cảm giác thực sự của bạn.
- Sẵn sàng đi sâu vào cảm xúc. Khi Enneagram loại 7 chia sẻ con người thật của mình với thế giới, họ có thể hình thành những mối quan hệ đầy ý nghĩa. Cho phép bản thân chấp nhận tổn thương và có những cuộc trò chuyện chia sẻ khi cần thiết.
- Hãy tập thoải mái với sự cô độc. Người nhiệt tình có xu hướng hướng ngoại và bị thu hút bởi những trải nghiệm mang lại cảm giác kích thích mọi giác quan. Nhưng hãy dành nhiều thời gian cho bản thân, hãy tập trải nghiệm cảm giác cô đơn để hiểu được nhiều khía cạnh khác của mình.
- Học cách lắng nghe tích cực. Thay vì lắng nghe người khác để tìm cách phản bác, hãy học cách lắng nghe để thấu hiểu. Hãy dành thời gian để xem xét những gì người khác nói và tập trung vào việc tạo ra những câu trả lời thấu đáo hơn.
Enneagram số 8 – Người thách thức
Enneagram số 8 được xác lập bởi mong ước trở nên can đảm và mạnh mẽ và tránh khỏi mọi tổn thương. Họ biểu lộ một hình ảnh đầy tự tin, quyết đoán và dứt khoát trong mắt mọi người. Điều quan trọng là họ luôn lựa chọn đứng lên vì những gì họ tin cậy và bảo vệ những người yếu thế hơn mình .
Tính cách của Enneagram loại 8
Người thử thách là kiểu người luôn có xu thế, tiềm năng rõ ràng và họ có năng lượng cạnh tranh đối đầu với mọi thử thách. Với niềm tự hào về sự độc lập và đầu óc nhạy bén đã giúp họ luôn ngẩng cao đầu và tự vực dậy, can đảm và mạnh mẽ hơn sau mỗi lần vấp ngã .Ý kiến của người khác sẽ trọn vẹn không ảnh hưởng tác động đến lập trường của họ về một yếu tố nào đó, vì họ tự hào về việc mình trọn vẹn có đủ năng lực và sự tự chủ để xử lý .Người thử thách luôn chăm sóc đến công lý, có tư tưởng chống lại áp bức và bảo vệ những người yếu thế. Họ tin rằng vì chính sự can đảm và mạnh mẽ của mình nên có nghĩa vụ và trách nhiệm bảo vệ những người yếu thế hơn .Enneagram loại 8 là nổi bật cho những nhà chỉ huy gan góc và quyết đoán, những người sẵn sàng chuẩn bị đứng lên đấu tranh cho bản thân và những người khác. Một số thói quen không tốt cũng hoàn toàn có thể phá hỏng những mối quan hệ trên con đường tiến tới quyền lực tối cao của họ .Nỗi sợ hãi thâm thúy nhất là nỗi sợ bị tổn thương và bất lực, và họ đối phó với nỗi sợ hãi này bằng cách luôn can đảm và mạnh mẽ và trấn áp .
Đặc điểm nhận diện Enneagram loại 8
- Độc lập và tự túc
- Vẻ ngoài mạnh mẽ và đầy tự tin
- Quyết tâm và có sức chịu đựng
- Rất năng động và bận rộn
- Niềm đam mê cháy bỏng và tràn đầy sức mạnh
- Bướng bỉnh và cứng đầu
- Nghiêm túc về kiểm soát môi trường
Lời khuyên cho Enneagram loại 8
- Xem xét những suy nghĩ và cảm nhận trước khi đưa ra quyết định. Người thách thức là kiểu người hành động theo bản năng của họ, điều này có thể dẫn đến những hành động bộc phát bốc đồng hoặc những quyết định không được suy nghĩ thấu đáo. Vì vậy hãy dành thời gian để phân tích suy nghĩ và cảm xúc của mình trước khi hành động nhé.
- Tập công nhận tổn thương là sức mạnh, không phải là điểm yếu. Người thách thức coi những cảm giác tổn thương của họ là yếu đuối, nhưng họ sẽ trưởng thành lên khi học được cách nhìn ra giá trị trong những khía cạnh này trong tính cách của mình.
- Khám phá giới hạn của bản thân. Hãy quan tâm nhiều hơn đến trạng thái tinh thần và cảm xúc của bản thân nhé, đồng thời cũng cho phép bản thân có thời gian để nghỉ ngơi và phục hồi khi cần thiết.
- Hãy tập trao đi và đón nhận tình yêu thương cách cởi mở hơn. Những người thuộc Enneagram số 8 là người có tính cách độc lập và không chấp nhận sự yếu đuối. Như thế không phải sẽ rất mệt mỏi sao? Hãy thử cởi mở để cho đi và nhận lại tình yêu thương.
- Đôi khi cho phép người khác dẫn đầu. Người thách thức là kiểu người điển hình để trở thành những nhà lãnh đạo tuyệt vời. Nhưng có những lúc bạn cũng nên lùi lại và cho phép người khác bước lên dẫn đầu.
Enneagram số 9 – Người ôn hòa
Enneagram số 9 được xác lập bởi mong ước duy trì cảm xúc yên bình và hài hòa từ bên trong, và tránh xung đột hoặc những rối loạn cảm hứng khác. Họ thường dễ chịu và thoải mái, điềm đạm và dễ gần .
Tính cách của Enneagram loại 9
Nhẹ nhàng và thoải mái và dễ chịu, Người ôn hòa là những người hòa giải và cố vấn tay nghề cao trong một nhóm bạn hữu hoặc đồng nghiệp. Họ thao tác cần mẫn ở hậu trường để giữ cho sự hòa hợp của nhóm luôn không thay đổi. Người ôn hòa có xu thế không thay đổi và nhẹ nhàng, nhã nhặn đồng thời họ cũng nhìn nhận cao những điều li ti mà người khác làm và những niềm vui đơn thuần trong đời sống .Nhiều người thuộc Enneagram loại 9 lớn lên trong thiên nhiên và môi trường mà họ bị buộc phải làm người trung gian hòa giải xung đột giữa cha mẹ hoặc những thành viên khác trong mái ấm gia đình .Trên trong thực tiễn, người thuộc loại Enneagram số 9 là những nhà hòa giải với sức thuyết phục đặc biệt quan trọng, hoàn toàn có thể giúp người khác hiểu những quan điểm khác nhau .Người ôn hòa sẽ tăng trưởng tốt khi họ học được cách liên kết thâm thúy hơn với con người thật của mình, ưu tiên những mong ước của bản thân và biết cách bày tỏ mong ước và nhu yếu của mình với người khác .Nỗi sợ hãi thâm thúy nhất của người ôn hòa là sợ sự thiếu thốn và do đó đã đẩy mọi người ra xa. Họ đối phó với nỗi sợ hãi này bằng cách tuân theo mong ước và tâm lý của những người xung quanh .Động lực cốt lõi của họ được thôi thúc bởi nhu yếu tự do và hòa hợp trong môi trường tự nhiên của họ, và mong ước tránh xung đột và đối phó với những cảm hứng không dễ chịu .
Đặc điểm nhận diện Enneagram loại 9
- Bình tĩnh, biết cách thu thập
- Khả năng xoa dịu xung đột một cách dễ dàng
- Sự hiện diện đầy bình tĩnh
- Giọng nói êm dịu và nhẹ nhàng
- Quen biết và kết nối với nhiều người
- Nhận được nhiều sự yêu quý từ mọi người
- Chuyển động và cử chỉ linh hoạt, chậm rãi
Lời khuyên cho Enneagram loại 9
- Chú ý đến mong muốn và nhu cầu của bạn. Người ôn hòa có thói quen bỏ quên bản thân và làm theo ý muốn và nhu cầu của người khác. Họ sợ rằng việc đưa ra ý kiến của mình sẽ dẫn đến xung đột hoặc khó chịu cho mọi người. Nhưng chính việc kìm nén suy nghĩ, mong muốn của mình, cũng chính là bạn đang hạn chế tiềm năng phát triển của mình.
- Lắng nghe cơ thể của bạn. Những người thuộc kiểu Enneagram số 9 cũng có xu hướng bỏ qua sức khỏe thể chất của họ giống như những cách mà họ có thể bỏ qua sức khỏe tinh thần của mình. Tập thể dục và thiền có thể giúp bạn tiếp xúc nhiều hơn với cơ thể của mình và có thể hiểu rõ hơn những gì mà cơ thể cần để phát triển.
- Tìm hiểu để thấy giá trị trong xung đột. Bạn sợ rằng thể hiện bản thân có thể dẫn đến xung đột, nhưng thực chất xung đột cũng mang đến những giá trị và ý nghĩa riêng. Đừng ngại nắm lấy cơ hội kết nối với mọi người bằng cách chia sẻ những gì bạn nghĩ và cởi mở với những bất đồng.
- Học cách thẳng thắn và quyết đoán hơn. Nếu thẳng thắn và quyết đoán trong cuộc trò chuyện khiến bạn cảm thấy khó chịu, hãy thử thực hành với những người mà bạn tin tưởng nhất. Bạn có thể làm việc theo cách của mình để cảm thấy thoải mái hơn trong việc khẳng định bản thân trong các cuộc trò chuyện hàng ngày.
- Hãy thả mình vào những cuộc phiêu lưu. Người ôn hòa coi trọng thói quen và thường không thoải mái với sự thay đổi. Tuy nhiên, hãy thử thử thách khả năng chống lại sự thay đổi của bạn bằng cách khám phá những hoạt động thú vị hơn. Tại sao không?
Enneagram, ngoài việc xác lập trong 9 nhóm tính cách, bạn có nhóm tính cách nào nổi trội hơn, như bao bài test tính cách khác. Với Enneagram, nó còn hoàn toàn có thể cho bạn biết tính cách của mình thiên về lý trí, cảm hứng hay bản năng hơn, cho bạn biết khi tâm ý khỏe mạnh bạn sẽ như thế nào, khi tăng trưởng vừa đủ bạn sẽ trông như thế nào, cũng như trong những trường hợp ngược lại .
Tất nhiên lưu ý là, với tham vọng giải mã con người sâu sắc như vậy, sẽ có không ít rủi ro và sai lệch trong các trường hợp cụ thể. Người thực hành Enneagram có thể mang trong mình nhiều định kiến và mặc định không đúng đắn. Nhưng nhìn chung, có rất nhiều người đã công nhận thuyết Enneagram rất là thuyết phục.
Trên đây là những san sẻ của BachkhoaWiki về Enneagram là gì ? Nếu có bất kể vướng mắc nào những bạn hoàn toàn có thể để lại phản hồi bên dưới để tất cả chúng ta cùng luận bàn nhé. Ngoài ra những bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm 1 số ít bài viết khác dưới đây :Mong rằng những thông tin về Enneagram là gì sẽ có ích cho bạn. Việc biết và hiểu rõ Enneagram là gì sẽ giúp bạn bước thêm 1 bước gần hơn trên con đường đồng cảm bản thân vì thế hãy đọc và hiểu sâu nhé. Nếu thấy hay hãy Like, Share để tạo thêm động lực cho BachkhoaWiki nhé .
Source: http://139.180.218.5
Category: Thuật ngữ đời thường