Viết đoạn văn bằng tiếng Anh về sức khỏe lớp 7 (Gợi ý + 17 Mẫu) – Trường THPT Nguyễn Đình Chiểu

Viết đoạn văn bằng tiếng Anh về sức khỏe là gồm gợi ý cách viết và 17 đoạn văn mẫu viết về lời khuyên của sức khỏe hay nhất. Qua đó giúp các bạn học sinh lớp 7 có thêm nhiều gợi ý tham khảo trong quá trình suy luận, diễn giải vấn đề một cách logic. Từ đó biết sử dụng vốn từ, kiến thức ngữ pháp để viết đúng, viết hay tự tin hơn với khả năng viết đoạn văn tiếng Anh.

Để viết được lời khuyên sức khỏe thể chất bằng tiếng Anh những bạn cần có vốn từ vựng phong phú và đa dạng và kiến thiết xây dựng đoạn văn theo bố cục tổng quan gồm 3 phần : mở đoạn, thân đoạn và kết đoạn. Vậy dưới đây là 17 đoạn văn viết về lời khuyên cho sức khỏe thể chất, mời những bạn cùng theo dõi tại đây .

Bạn đang xem: Viết đoạn văn bằng tiếng Anh về sức khỏe lớp 7 (Gợi ý + 17 Mẫu)

Gợi ý viết về những lời khuyên để có một sức khỏe thể chất tốt

– Have a balanced diet. ( Có chính sách ăn cân đối ) – Do exercise regularly. ( Tập thể dục liên tục ) – Have good oral hygiene. ( Giữ gìn vệ sinh răng miệng tốt ) – Take sleep enough. ( Ngủ đủ giấc ) – Don’t go to bed late or watch TV over night. ( Không đi ngủ muộn hoặc xem ti vi thâu đêm )

Viết đoạn văn tiếng Anh về sức khỏe thể chất – Mẫu 1

Tiếng Anh

What is your dream ? Do you want to be a doctor or do you want to be an engineer or a teacher ? Imagine, if you lose the ability to move, you have the ability to fulfill your dream ? You want to go out, you want to go to school but if you are not healthy, you cannot do anything. Therefore, health is extremely important to every human. Health is one of the deciding factors for the future. Having good health will make you happier and help you realize your cherished dreams. So, take good care of yourself.

Tiếng Việt

Ước mơ của bạn là gì ? Bạn muốn trở thành bác sĩ hay bạn muốn trở thành một kỹ sư hay là một giáo viên ? Hãy tưởng tượng rằng, bạn bị mất năng lực chuyển dời thì bạn có năng lực triển khai tham vọng không ? Bạn muốn đi chơi, bạn muốn đi học nhưng nếu không có sức khỏe thể chất thì bạn không hề làm được gì cả. Bởi vậy mà sức khỏe thể chất là vô cùng quan trọng so với mỗi con người. Nó chính là một trong những yếu tố quyết định hành động tương lai mỗi người. Có sức khỏe thể chất, bạn sẽ niềm hạnh phúc hơn. Có sức khỏe thể chất bạn sẽ thực thi được những tham vọng ấp ủ của mình. Vì vậy, hãy giữ gìn sức khỏe thể chất thật tốt.

Lời khuyên sức khỏe thể chất bằng tiếng Anh – Mẫu 2

Tiếng Anh 

In order to have a good health, there are many ways. First, sleep and nutritional considerations are help to prevent the onset of a cold or flu, a healthy lifestyle helps your immune system to be in its best possible shape, giving you the best chance of being able to fight off the onset of a cold or flu. Next, do exercise regularly because it has enhancing immune-system that can help ward off illness. Finally, eat more fruits to get vitamin C that might prevent the common cold. Furthermore, you had better drink more milk, this will be help you healthy and stronger to prevent the cold.

Tiếng Việt 

Để có một sức khỏe thể chất tốt có rất nhiều cách. Đầu tiên là giấc ngủ và dinh dưỡng giúp ngăn ngừa sự khởi phát của cảm lạnh hoặc cúm, một lối sống lành mạnh giúp mạng lưới hệ thống miễn dịch của bạn ở trạng thái tốt nhất hoàn toàn có thể, mang lại cho bạn thời cơ tốt nhất để chống lại sự tiến công của cảm lạnh hoặc cúm. Tiếp theo, tập thể dục liên tục vì nó có tính năng tăng cường mạng lưới hệ thống miễn dịch hoàn toàn có thể giúp ngăn ngừa bệnh tật. Cuối cùng, ăn nhiều trái cây hơn để phân phối vitamin C hoàn toàn có thể ngăn ngừa cảm lạnh thường thì. Hơn nữa, bạn nên uống nhiều sữa hơn, điều này sẽ giúp bạn khỏe mạnh và chống lại cảm lạnh.

Lời khuyên sức khỏe thể chất bằng tiếng Anh – Mẫu 3

Tiếng Anh 

To have a good health, especially for your eyes, you should have a balanced diet. For instant, you had better eat vegetables and fruits whose colors are yellow or orange. The reason is that they contains lots of vitamins that are good for health. Secondly, you should keep a distance at least 35 cm when reading a book or sit correctly when working. Last but not least, you should take enough sleep. You’d better sleep at least 6 or 8 hours a day because it will boost your mind. Moreover, do not go to bed late or watch TV over night.

Tiếng Việt 

Để có một sức khỏe thể chất tốt, đặc biệt quan trọng cho đôi mắt của bạn, bạn nên có một chính sách siêu thị nhà hàng điều độ. Ví dụ như bạn nên ăn rau và trái cây có màu vàng hoặc cam. Nguyên nhân là do chúng chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe thể chất. Thứ hai, bạn nên giữ khoảng cách tối thiểu 35 cm khi đọc sách hoặc ngồi đúng tư thế khi thao tác. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, bạn nên ngủ đủ giấc. Bạn nên ngủ tối thiểu 6 hoặc 8 tiếng mỗi ngày vì nó sẽ thôi thúc ý thức của bạn. Hơn nữa, không đi ngủ muộn hoặc xem TV qua đêm.

Lời khuyên sức khỏe thể chất bằng tiếng Anh – Mẫu 4

Tiếng Anh 

Health and fitness means a lot to our life, so people find many many ways to have a good health. You should maintain a healthy diet. Healthy foods such as vegetables, fruit, grains, etc., are an important part of keeping my body toàn thân nutrition at its optimum. Processing fatty and sugary foods don’t give the immune-boosting protection that healthier food does. Sugary foods can decrease immune function. Next, you had better drink 2 – litter – water a day to provide enough amount of water for your body toàn thân. Finally, make sure that you get adequate sleep every night, get at least seven to eight hours sleep nightly.

Tiếng Việt 

Sức khỏe và thể lực có ý nghĩa rất lớn so với đời sống của tất cả chúng ta, vì thế mọi người tìm nhiều cách để có một sức khỏe thể chất tốt. Bạn nên duy trì một chính sách ẩm thực ăn uống lành mạnh. Thực phẩm lành mạnh như rau, trái cây, ngũ cốc, v.v., là một phần quan trọng trong việc giữ cho dinh dưỡng khung hình ở mức tối ưu. Chế biến thực phẩm béo và đường không phân phối năng lực bảo vệ tăng cường miễn dịch như thực phẩm lành mạnh hơn. Thực phẩm có đường hoàn toàn có thể làm giảm công dụng miễn dịch. Tiếp theo, bạn nên uống 2 lít nước mỗi ngày để phân phối đủ lượng nước cho khung hình. Cuối cùng, hãy bảo vệ rằng bạn ngủ đủ giấc mỗi đêm, ngủ tối thiểu từ bảy đến tám giờ mỗi đêm.

Lời khuyên sức khỏe thể chất bằng tiếng Anh – Mẫu 5

Tiếng Anh 

Being healthy should be a part of our lifestyle as a whole. Good health and a happy mind are priceless possessions that one can have. If one is healthy, he or she can always work on getting wealth, however, wealth without good health is useless. Going on a daily walk, pursuing a hobby, staying fit, eating well can be various ways to maintain your health. It is necessary to live a healthy life to prevent chronic diseases and illnesses. It is also important to feel good about yourself and take care of your health for enhanced self-esteem and self-image. Good health brings us joy, happiness and gratefulness. Adopting a healthy lifestyle by doing what is right for your body toàn thân hence becomes really important for us at a young age.

Tiếng Việt 

Sống khỏe mạnh cần phải là một phần trong lối sống của tất cả chúng ta. Một sức khỏe thể chất tốt và tâm hồn vui tươi là gia tài vô giá mà mỗi người muốn có được. Nếu một người khỏe mạnh, người đó luôn hoàn toàn có thể thao tác để có được sự phong phú, tuy nhiên, sự phong phú mà không có sức khỏe thể chất tốt là vô ích. Đi bộ hàng ngày, theo đuổi sở trường thích nghi, giữ gìn sức khỏe thể chất, nhà hàng siêu thị điều độ hoàn toàn có thể là những cách khác nhau để duy trì sức khỏe thể chất của bạn. Cần sống lành mạnh đề phòng ốm đau, bệnh tật. Điều quan trọng là cảm thấy hài lòng về bản thân và chăm nom sức khỏe thể chất của bạn để nâng cao lòng tự trọng và hình ảnh bản thân. Sức khỏe tốt mang lại cho tất cả chúng ta niềm vui, niềm hạnh phúc và lòng biết ơn. Sống một lối sống lành mạnh bằng cách làm những gì tương thích với khung hình của bạn do đó đã trở nên thực sự quan trọng so với tất cả chúng ta khi còn trẻ.

Lời khuyên sức khỏe thể chất bằng tiếng Anh – Mẫu 6

Tiếng Anh 

It is a very old maxim that “ Health is Wealth ”. A healthy person can work with efficiency to earn wealth. The man who is not having a good health spends lots of money on medicines and doctors. He is never cheer ­ ful. That is why Health is Wealth. Healthy body toàn thân is always dependent on the healthy mind. So we have to take precautions for building up a good health. Besides, for maintaining good health we should always be away from the bad habits like smoking and drinking. We should have morning walk regularly, light exercise in fresh air and a stroll after dinner. We should not be jealous of others. We should always take balanced and nutritious diet. One should always develop the habits of cleanliness to keep healthy.

Tiếng Việt 

Có một câu châm ngôn rất truyền kiếp rằng “ Sức khỏe là vàng ”. Một người khỏe mạnh hoàn toàn có thể thao tác hiệu suất cao để kiếm được của cải. Người mà không có sức khỏe thể chất tốt sẽ phải tốn rất nhiều tiền cho thuốc men và bác sĩ. Họ sẽ không khi nào vui tươi. Đó là nguyên do tại sao lại nói Sức khỏe là Vàng. Cơ thể khỏe mạnh luôn nhờ vào vào tâm lý khỏe mạnh. Vì thế tất cả chúng ta phải đề phòng để kiến thiết xây dựng một sức khỏe thể chất tốt. Ngoài ra, để duy trì sức khỏe thể chất tốt, tất cả chúng ta nên luôn tránh xa những thói quen xấu như hút thuốc và uống rượu. Chúng ta nên tiếp tục đi bộ buổi sáng, tập thể dục nhẹ nhàng trong không khí trong lành và đi dạo sau bữa tối. Chúng ta không nên ghen tị với người khác. Chúng ta nên luôn có chính sách nhà hàng siêu thị cân đối và bổ dưỡng. Một người nên luôn luôn tăng trưởng thói quen thật sạch để giữ gìn sức khỏe thể chất.

Lời khuyên sức khỏe thể chất bằng tiếng Anh – Mẫu 7

Tiếng Anh 

There is no doubt that health is wealth. A wealthy man with poor health cannot enjoy his life. All his wealth is useless for him. Money cannot buy health and happiness. On the other hand, a poor man with good health still can enjoy his life. A rich man with poor health cannot enjoy a sound sleep. He cannot enjoy good food. He spends his life under many precautions and preventions ; On the other hand, a poor but healthy man lives a better life. He can work hard and enjoys a sound sleep. He does not spend sleepless and restless nights. He can eat whatever he wishes. Thus, a poor but healthy man can live a better life than a rich but sick man.

Tiếng Việt 

Không có hoài nghi gì rằng sức khỏe thể chất là “ vàng ”. Một người phong phú nhưng sức khỏe thể chất kém không hề tận thưởng đời sống của mình. Tất cả của cải của anh ta là vô ích so với anh ta. Tiền không hề mua được sức khỏe thể chất và niềm hạnh phúc. Mặt khác, một người đàn ông nghèo có sức khỏe thể chất tốt vẫn hoàn toàn có thể tận thưởng đời sống. Một người đàn ông phong phú nhưng sức khỏe thể chất kém không hề tận thưởng một giấc ngủ ngon. Anh ta không hề chiêm ngưỡng và thưởng thức đồ ăn ngon. Anh ta trải qua cuộc sống mình dưới nhiều đề phòng và ngăn cản ; Mặt khác, một người đàn ông nghèo nhưng khỏe mạnh sống một đời sống tốt hơn. Anh ấy hoàn toàn có thể thao tác siêng năng và tận thưởng một giấc ngủ ngon. Anh ấy không phải trải qua những đêm mất ngủ và trằn trọc. Anh ta hoàn toàn có thể ăn bất kể thứ gì anh ta muốn. Vì vậy, một người nghèo nhưng khỏe mạnh hoàn toàn có thể sống một đời sống tốt hơn một người giàu nhưng bệnh tật.

Lời khuyên sức khỏe thể chất bằng tiếng Anh – Mẫu 8

Tiếng Anh

Exercise offers so many health benefits. Something like walking for half an hour a day dramatically reduces the risk of heart disease, diabetes, and several forms of cancer, including colon cancer, one of the leading killers. Exercise can help prevent excess weight gain or help maintain weight loss. When you engage in physical activity, you burn calories. The more intense the activity, the more calories you burn. Regular trips to the gym are great, but don’t worry if you can’t find a large chunk of time to exercise every day. To reap the benefits of exercise, just get more active throughout your day — take the stairs instead of the elevator or do household chores. A 2008 study by researchers at Brigham and Women’s Hospital in Boston showed that regular exercise lowered the risk of dying prematurely by 30 %.

Tiếng Việt

Tập thể dục cung ứng rất nhiều quyền lợi sức khỏe thể chất. Đơn giản như đi bộ nhanh trong nửa giờ mỗi ngày làm giảm đáng kể rủi ro tiềm ẩn bệnh tim, tiểu đường và 1 số ít dạng ung thư, gồm có ung thư đại tràng, một trong những căn bệnh giết người số 1. Tập thể dục hoàn toàn có thể giúp ngăn ngừa tăng cân quá mức hoặc giúp duy trì sự giảm cân. Khi bạn tham gia vào hoạt động giải trí sức khỏe thể chất, bạn đốt cháy calo. Các hoạt động giải trí càng can đảm và mạnh mẽ hơn, bạn đốt càng nhiều calo. Đi tiếp tục đến phòng tập thể dục là rất tốt, nhưng đừng lo ngại nếu bạn không có một khoảng chừng thời hạn dài để tập luyện mỗi ngày. Để có được những quyền lợi của việc tập thể dục, hãy hoạt động giải trí tích cực hơn trong suốt cả ngày – đi thang bộ thay vì thang máy hoặc thao tác nhà. Một nghiên cứu và điều tra năm 2008 của những nhà nghiên cứu tại Brigham và Bệnh viện Phụ nữ ở Boston cho thấy rằng tập thể dục tiếp tục làm giảm rủi ro tiềm ẩn tử trận sớm tới 30 %

Lời khuyên sức khỏe thể chất bằng tiếng Anh – Mẫu 9

Tiếng Anh

It is very true that Health is Wealth. As, it is only our good health which stay with us in any bad or good circumstances. Nobody in this world can help us in bad times. So, if our health is good, we can bear any bad circumstances in our life. If one is not healthy, he / she would definitely suffer health related or other difficulties in life instead of enjoying the life. In order to maintain a good health we need to eat balanced food, daily mild exercises, fresh air, clean water, maintain good posture, enough sleep and rest, maintain cleanliness, regular medical check-ups, follow our elders, parents, and teachers etc.

Tiếng Việt

Đúng là Sức khỏe là của cải. Chỉ có sức khỏe thể chất tốt mới ở lại với tất cả chúng ta trong mọi thực trạng xấu hay tốt. Không ai trên quốc tế này hoàn toàn có thể giúp tất cả chúng ta trong những lúc tồi tệ. Vì vậy, nếu sức khỏe thể chất của tất cả chúng ta tốt, tất cả chúng ta hoàn toàn có thể chịu đựng bất kể thực trạng xấu nào trong đời sống. Nếu một người không khỏe mạnh, người đó chắc như đinh sẽ gặp phải những khó khăn vất vả tương quan đến sức khỏe thể chất hoặc những khó khăn vất vả khác trong đời sống thay vì tận thưởng đời sống. Để duy trì một sức khoẻ tốt tất cả chúng ta cần nhà hàng điều độ, tập thể dục nhẹ nhàng hàng ngày, không khí trong lành, nước sạch, giữ tư thế tốt, ngủ nghỉ đủ giấc, giữ gìn vệ sinh thật sạch, khám sức khoẻ định kỳ, tuân theo người lớn tuổi, cha mẹ và thầy cô.

Lời khuyên sức khỏe thể chất bằng tiếng Anh – Mẫu 10

Tiếng Anh

I think we need to stay healthy to prevent the flu, keep as healthy as i can by taking good care of myself. Sleep and nutritional considerations are help to prevent the onset of a cold or flu, a healthy lifestyle helps my immune system to be in its best possible shape, giving me the best chance of being able to fight off the onset of a cold or flu.
I need to eat healthily. Healthy foods such as vegetables, fruit, grains, etc., are an important part of keeping my body nutrition at its optimum. Processing fatty and sugary foods don’t give the immune-boosting protection that healthier food does. Sugary foods can decrease immune function.

Tiếng Việt 

Tôi nghĩ tất cả chúng ta cần giữ gìn sức khỏe thể chất để phòng tránh bệnh cúm, giữ gìn sức khỏe thể chất tốt nhất hoàn toàn có thể bằng cách chăm nom bản thân thật tốt. Cân nhắc về giấc ngủ và dinh dưỡng giúp ngăn ngừa sự khởi phát của cảm lạnh hoặc cúm, lối sống lành mạnh giúp mạng lưới hệ thống miễn dịch của tôi ở trạng thái tốt nhất hoàn toàn có thể, cho tôi thời cơ tốt nhất để chống lại sự tiến công của cảm lạnh hoặc cúm. Tôi cần nhà hàng lành mạnh. Thực phẩm lành mạnh như rau, trái cây, ngũ cốc, v.v., là một phần quan trọng để giữ cho dinh dưỡng khung hình ở mức tối ưu. Chế biến thực phẩm béo và đường không cung ứng năng lực bảo vệ tăng cường miễn dịch như thực phẩm lành mạnh hơn. Thực phẩm có đường hoàn toàn có thể làm giảm công dụng miễn dịch.

Lời khuyên sức khỏe thể chất bằng tiếng Anh – Mẫu 11

Tiếng Anh 

Health is not just about what you are eating or how you physically appear to be. It’s also about what you are displaying in your behaviour, manifesting in your thoughts and speaking in your words. In today’s era there is so much competition at every step in life where everyone wants to outperform the others, be it at school or office. Students start running this rat race since children where they fail to recognize the fact that their health comes first. It is only when we are healthy that we can work to our best potentials. Health is a wealth even better than gold. One who does not have good mental health fails to maintain good physical strength and stamina. Besides, the greatest source of happiness is spending quality time with loved ones. Hence, when you are very healthy, you will have more times and can enjoy these quality times completely. So It is important to maintain a healthy lifestyle.

Tiếng Việt 

Sức khỏe không chỉ nằm ở việc bạn đang ăn gì hay sức khỏe thể chất của bạn như thế nào. Nó cũng nói về những gì bạn đang bộc lộ trong hành vi của mình, bộc lộ trong tâm lý và cách nói của bạn. Trong thời đại ngày này, có rất nhiều sự cạnh tranh đối đầu ở mọi bước trong đời sống, nơi mọi người đều muốn tiêu biểu vượt trội hơn những người khác, hoàn toàn có thể là ở trường học hoặc văn phòng. Học sinh khởi đầu chạy cuộc đua chuột này kể từ khi những đứa trẻ không nhận thức được thực sự rằng sức khỏe thể chất của mình là trên hết. Chỉ khi khỏe mạnh, tất cả chúng ta mới hoàn toàn có thể phát huy hết năng lực của mình. Sức khỏe là của cải thậm chí còn còn tốt hơn vàng. Người không có sức khỏe thể chất niềm tin tốt sẽ không duy trì được thể lực và sức chịu đựng tốt. Bên cạnh đó, nguồn niềm hạnh phúc lớn nhất là dành thời hạn chất lượng cho những người thân yêu. Do đó, khi bạn rất khỏe mạnh, bạn sẽ có nhiều thời hạn hơn và hoàn toàn có thể tận thưởng những khoảng chừng thời hạn chất lượng này một cách toàn vẹn. Vì vậy Điều quan trọng là phải duy trì một lối sống lành mạnh.

Lời khuyên sức khỏe thể chất bằng tiếng Anh – Mẫu 12

Tiếng Anh

Health has always been a concern of everyone in this world and it is true that no one wants to lead an unhealthy life. However, people’s health these days is definitely not as good as that in the past. There are some reasons that can explain this case. First, we are too busy to look after ourselves. Society is becoming more modern, which requires more contribution from the citizens, especially the young people. Therefore, we spend most of our time working and ignore our health. Eventually, our health gets worse so quietly that we cannot even realize. While in the past, although people were also busy, they were not under so much pressure as we are now. Second, due to heavy workload, we are putting up with stress, strain and depression. Our health can never be good if our spirit life is not treated well. We spend all day sitting in front of the computer, thinking about our work or trying to keep up with other people. This will result in the increase in stress and depression. In conclusion, these are the main reasons that explain why our health is worse compared to people in the past. We should improve our health from now on, if we do not want to regret in the future.

Tiếng Việt

Sức khỏe luôn là mối chăm sóc của mọi người trên quốc tế này và không ai muốn sống một đời sống không khỏe mạnh. Tuy nhiên, sức khỏe thể chất con người lúc bấy giờ chắc như đinh không bằng những người trước đây. Có 1 số ít nguyên do hoàn toàn có thể lý giải thực trạng này. Đầu tiên, tất cả chúng ta quá bận để chăm nom bản thân. Xã hội đang văn minh hơn, nhu yếu sự góp phần nhiều hơn từ công dân, đặc biệt quan trọng là những người trẻ. Vì thế, tất cả chúng ta dành phần đông thời hạn thao tác và lờ đi thực trạng sức khỏe thể chất của tất cả chúng ta. Dần dà, sức khỏe thể chất tất cả chúng ta tệ hơn trong thầm lặng đến nỗi tất cả chúng ta không hề nhận ra. Trong khi đó trong quá khứ, mặc dầu mọi người cũng bận rộn, nhưng họ không bị áp lực đè nén như tất cả chúng ta giờ đây. Thứ hai, vì khối lượng việc làm quá tải, tất cả chúng ta đang chịu đựng với áp lực đè nén và trầm cảm. Sức khỏe tất cả chúng ta không khi nào hoàn toàn có thể tốt được nếu đời sống niềm tin của tất cả chúng ta không được đối xử tốt. Chúng ta dành cả ngày ngồi trước máy tính, nghĩ về việc làm và cố gắng nỗ lực bắt kịp người khác. Điều này sẽ dẫn đến sự ngày càng tăng áp lực đè nén. Tóm lại, đây là những nguyên do chính lý giải vì sao sức khỏe thể chất tất cả chúng ta đang tệ hơn so với những người đi trước. Chúng ta nên cải tổ sức khỏe thể chất từ giờ đây, nếu không muốn hối hận về sau.

Lời khuyên sức khỏe thể chất bằng tiếng Anh – Mẫu 13

Tiếng Anh

Health is definitely the most important thing in a person’s life. Only when we take care of ourselves can we achieve other things in our life. In this essay, I will suggest some basic ways to protect our health. Most importantly, we should maintain some good habits for long-term benefits. First, we should do exercises regularly in order to have a good shape. Second, having a balanced diet is necessary. If we eat clean, we can avoid a lot of diseases. Third, we ought to go to bed and get up early. Doing this everyday will help us have enough energy to work and study. In addition, having a good spirit is another approach to keep fit and stay healthy. We should not be stressful or depressing since those emotions are really harmful for our health. To control our emotions from getting worse, it is suggested that we take a rest, use computers less, or think about positive things. We should also enjoy some interesting activities such as drawing, playing instruments, or playing sports. This will improve our spirits considerably. To sum up, these are some ways to make our health better. If we can be patient and do them regularly, our health will get better.

Tiếng Việt

Sức khỏe chắc như đinh là điều quan trọng nhất trong đời sống con người. Chỉ khi tất cả chúng ta chăm nom bản thân thì mới hoàn toàn có thể đạt được những điều khác trong đời sống. Ở bài viết này, em sẽ yêu cầu một số ít cách để bảo vệ sức khỏe thể chất. Quan trọng nhất, tất cả chúng ta nên duy trì một số ít thói quen tốt cho quyền lợi lâu bền hơn. Đầu tiên, tất cả chúng ta nên tập thể dục điều độ để có hình dáng tốt. Thứ hai, ẩm thực ăn uống điều độ là rất thiết yếu. Nếu tất cả chúng ta ăn sạch, tất cả chúng ta hoàn toàn có thể ngăn ngừa được nhiều bệnh tật. Thứ ba, tất cả chúng ta nên ngủ và dậy sớm. Làm điều này mỗi ngày sẽ giúp ta có đủ nguồn năng lượng để học tập và thao tác. Ngoài ra, có một đời sống ý thức tốt là một chiêu thức khác để giữ gìn sức khỏe thể chất. Chúng ta không nên stress chính bới những cảm hứng này sẽ có hại cho tất cả chúng ta. Để trấn áp tâm trạng, tất cả chúng ta nên nghỉ ngơi, sử dụng máy tính ít hơn hoặc nghĩ đến những điều tích cực. Chúng ta cũng nên làm những điều mê hoặc như vẽ, chơi nhạc cụ hoặc thể thao. Điều này sẽ cải tổ ý thức tất cả chúng ta đáng kể. Tóm lại, đây là 1 số ít cách làm sức khỏe thể chất tất cả chúng ta tốt hơn. Nếu tất cả chúng ta hoàn toàn có thể kiên trì và làm những điều này tiếp tục, sức khỏe thể chất tất cả chúng ta sẽ được cải tổ.

Lời khuyên sức khỏe thể chất bằng tiếng Anh – Mẫu 14

Tiếng Anh

All of us want to have good health because we cannot buy health even if we are rich. In my opinion, health is better than wealth because if we were in good health, but not rich, we could do what we want, we could do hard work and serve ourselves in daily activities. Moreover, we could help others, bring happiness to them. With good health, we could be interesting. Otherwise, if we were rich but not healthy, we would depend on others because we could not serve ourselves in daily life, become other’s load, we are easy to be angry or bored with everything. In summary, health is better than wealth.

Tiếng Việt

Tất cả tất cả chúng ta đều muốn có một sức khỏe thể chất tốt chính do tất cả chúng ta không hề mua được sức khỏe thể chất mặc dầu tất cả chúng ta phong phú. Theo tôi, sức khỏe thể chất tốt hơn của cải vì nếu có sức khỏe thể chất tốt, nhưng không giàu sang, tất cả chúng ta hoàn toàn có thể làm những gì mình muốn, làm những việc làm khó khăn vất vả và Giao hàng bản thân trong hoạt động và sinh hoạt hàng ngày. Hơn nữa, chúng tôi hoàn toàn có thể giúp sức người khác, mang lại niềm hạnh phúc cho họ. Với sức khỏe thể chất tốt, tất cả chúng ta hoàn toàn có thể trở nên mê hoặc. Ngược lại, nếu tất cả chúng ta giàu sang nhưng không khỏe mạnh, tất cả chúng ta sẽ nhờ vào vào người khác vì không hề ship hàng mình trong đời sống hàng ngày, trở thành gánh nặng của người khác, tất cả chúng ta dễ cáu giận hoặc buồn chán với mọi thứ. Tóm lại, sức khỏe thể chất tốt hơn của cải.

Lời khuyên sức khỏe thể chất bằng tiếng Anh – Mẫu 15

Tiếng Anh

Health is very important for our life so we should do more exercise eat more fruit or vegetables, sleep more. We should not eat more junk food because we are putting on weight. We should not watch TV because will hurts our eyes. We should eat more fresh fish, like sushi and will be healthier. We should not seafood because we feel sick and we have a stomachache.

Tiếng Việt 

Sức khỏe rất quan trọng so với đời sống của tất cả chúng ta, vì thế tất cả chúng ta nên tập thể dục nhiều hơn ăn nhiều trái cây hoặc rau quả, ngủ nhiều hơn, không nên ăn nhiều đồ ăn vặt vì tất cả chúng ta đang tăng cân, không nên xem tivi vì sẽ đau mắt. nhiều cá tươi như sushi sẽ tốt cho sức khỏe thể chất hơn. Chúng ta không nên ăn món ăn hải sản vì cảm thấy buồn nôn và đau bụng.

Lời khuyên sức khỏe thể chất bằng tiếng Anh – Mẫu 16

Tiếng Anh

Our health is limited. If we do not know how to take care of it properly, we will get sick and not be healthy. To stay healthy I have a reasonable diet and play sports regularly. I eat a lot of meat, fish and green vegetables. I limit eating fast food and foods that contain a lot of fat. I try to drink two liters of water a day every day. Drinking plenty of water helps the digestive process work better. At the same time, when the body toàn thân is well-hydrated, my skin will also be more beautiful. I usually play sports like badminton or volleyball. Due to busy work, I can’t go to bed early. However, I also try not to stay up too late. Thanks to a scientific diet along with a reasonable time to play sports, my health is relatively good. I rarely get sick. I always try to live healthy to bring good things to my family, loved ones and society.

Tiếng Việt

Sức khỏe của tất cả chúng ta là có hạn. Nếu tất cả chúng ta không biết giữ gìn nó đúng cách thì tất cả chúng ta sẽ bị bệnh và không còn khỏe mạnh. Để giữ gìn sức khỏe thể chất tôi có chính sách nhà hàng siêu thị hợp lý và chơi thể thao liên tục. Tôi ăn nhiều thịt, cá và rau xanh. Tôi hạn chế ăn những đồ ăn nhanh và đồ ăn có chứa nhiều chất béo. Mỗi ngày tôi nỗ lực uống đủ hai lít nước một ngày. Việc uống nhiều nước giúp quy trình tiêu hóa hoạt động giải trí tốt hơn. Đồng thời, khi khung hình được cung ứng đủ nước làn da của tôi cũng sẽ đẹp hơn. Tôi thường chơi những môn thể thao như cầu lông hoặc bóng chuyền. Do việc làm bận rộn nên tôi không hề đi ngủ sớm. Tuy nhiên tôi cũng cố gắng nỗ lực để bản thân không thức quá khuya. Nhờ có chính sách siêu thị nhà hàng khoa học cùng với thời hạn chơi thể thao hài hòa và hợp lý mà sức khỏe thể chất của tôi tương đối tốt. Tôi ít khi bị ốm. Tôi luôn nỗ lực sống khỏe mạnh để mang lại những điều tốt đẹp cho mái ấm gia đình, những người thân yêu của tôi và xã hội.

Bài viết tiếng Anh về sức khỏe thể chất có dịch

Tiếng Anh

I think we need to stay healthy to prevent the flu, keep as healthy as i can by taking good care of myself. Sleep and nutritional considerations are help to prevent the onset of a cold or flu, a healthy lifestyle helps my immune system to be in its best possible shape, giving me the best chance of being able to fight off the onset of a cold or flu. I need to eat healthily. Healthy foods such as vegetables, fruit, grains, etc., are an important part of keeping my body toàn thân nutrition at its optimum. Processing fatty and sugary foods don’t give the immune-boosting protection that healthier food does. Sugary foods can decrease immune function. Exercise regularly. Exercise has enhancing immune-system that can help ward off illness. Overdo too much strenuous or excessive can leave me prone to illness, too. I make sure to get adequate sleep every night, get at least seven to eight hours sleep nightly I need to reduce my stress too. Stress can harm the ability of my immune system to work optimally, and people who are stressed tend to catch colds more than less stressed people. Manage my stress is contributing to prevent the flu. Beside, Drinking water may also help wash cold and flu viruses from my throat to my stomach where they cannot survive. Although getting cold doesn’t actually cause a cold or flu ( the viruses do ), but being cold can reduce my stamina and make me feel miserable and fatigued, so i need to stay warm. In addition, i eat more fruits to get vitamin C that might help me prevent the common cold, and i will also drink more milk, this will be help me healthy and stronger to prevent the cold

Tiếng Việt.

Tôi nghĩ rằng tất cả chúng ta cần phải giữ sức khỏe thể chất để phòng ngừa bệnh cúm, Giữ sức khỏe thể chất khi tôi hoàn toàn có thể bằng cách chăm nom tốt bản thân mình. Giấc ngủ và chính sách dinh dưỡng cũng giúp ngăn ngừa sự tiến công của cảm lạnh hoặc cúm, một lối sống lành mạnh sẽ giúp mạng lưới hệ thống miễn dịch của tôi luôn trong thực trạng tốt nhất hoàn toàn có thể, cho tôi thời cơ tốt nhất để chống lại sự tiến công của cảm lạnh hoặc cúm. Tôi cần phải ẩm thực ăn uống lành mạnh. Các loại thực phẩm lành mạnh như rau, trái cây, ngũ cốc, vv, là một phần quan trọng của việc giữ dinh dưỡng trong khung hình của tôi tại mức tối ưu của nó. Việc chế biến chất béo và những loại thực phẩm ngọt không cung ứng cho việc bảo vệ tăng cường miễn dịch bằng những thực phẩm lành mạnh. Thực phẩm ngọt hoàn toàn có thể làm giảm công dụng miễn dịch. Tập thể dục tiếp tục. Tập thể dục làm tăng cường mạng lưới hệ thống miễn dịch giúp tránh bệnh tật. Việc lạm dụng việc thể dục quá nhiều hoặc quá mức hoàn toàn có thể cũng làm tôi bị bệnh. Tôi chắc như đinh có giấc ngủ đủ mỗi đêm, ngủ tối thiểu là bảy đến tám giờ hàng đêm. Tôi cũng cần phải giảm stress. Căng thẳng hoàn toàn có thể gây hại năng lực mạng lưới hệ thống miễn dịch của tôi thao tác tối ưu, những người căng thẳng mệt mỏi thì có khuynh hướng dễ bị cảm lạnh hơn là những người ít bị căng thẳng mệt mỏi. Việc quản trị căng thẳng mệt mỏi góp thêm phần trong việc phòng ngừa bệnh cúm. Bên cạnh đó, việc uống nước cũng hoàn toàn có thể giúp rửa sạch virus cảm lạnh và cúm từ cổ họng đến dạ dày của tôi khiến chúng không hề sống sót. Mặc dù bị lạnh không thực sự gây cảm lạnh hoặc cúm ( mà virus mới gây ra điều này ), nhưng bị lạnh hoàn toàn có thể làm giảm năng lực chịu đựng của tôi và làm cho tôi cảm thấy khổ sở và căng thẳng mệt mỏi, vì vậy tôi cần phải giữ ấm.

Ngoài ra, tôi ăn nhiều trái cây để có được vitamin C có thể giúp tôi ngăn ngừa cảm lạnh thông thường, và tôi cũng sẽ uống sữa nhiều hơn, điều này sẽ giúp tôi khỏe mạnh và mạnh mẽ hơn để ngăn ngừa cảm lạnh.

Đăng bởi : trung học phổ thông Nguyễn Đình Chiểu Chuyên mục : Tài Liệu Lớp 7