Behaviorism, also known as behavioral psychology, is a theory of learning based on the idea that all behaviors are acquired through conditioning. Conditioning occurs through interaction with the environment. Behaviorists believe that our responses to environmental stimuli shape our actions .
Theo đó, hành vi có thể được học tập một cách có hệ thống và được quan sát một cách rõ ràng từ bên ngoài, không đi sâu vào diễn biến tâm lý nội tâm.
Bạn đang đọc: Giới thiệu về tâm lý học hành vi
According to this school of thought, behavior can be studied in a systematic and observable manner regardless of internal mental states .
Về cơ bản, người ta chỉ xét đến những hành vi quan sát được – còn những thứ như nhận thức, xúc cảm và tâm trạng, đều khó được xem xét .
Basically, only observable behavior should be considered — cognitions, emotions, and moods are far too subjective .
Những nhà tâm lý học hành vi thuần túy tin rằng bất kể ai cũng có năng lực được giảng dạy để triển khai một việc làm nào đó dù nền tảng di truyền, đặc trưng tính cách và những tâm lý nội tâm có như thế nào chăng nữa ( tất yếu là xét trong điều kiện kèm theo sức khỏe thể chất tối thiểu ). Yêu cầu duy nhất ở đây là một điều kiện kèm theo tương thích .
Strict behaviorists believed that any person can potentially be trained to perform any task, regardless of genetic background, personality traits, and internal thoughts ( within the limits of their physical capabilities ). It only requires the right conditioning .
Lược sử hình thành và phát triển. A Brief History
Thuyết hành vi được chính thức thiết lập vào năm 1913 với bài nghiên cứu và phân tích của John B. Watson có tên “ Psychology as the Behaviorist Views It. ” ( Tâm lý học qua cái nhìn của nhà hành vi học ). Toàn bộ bài nghiên cứu và phân tích được Watson, người được xem là “ cha đẻ ” của thuyết hành vi, tóm gọn lại như sau :
Behaviorism was formally established with the 1913 publication of John B.Watson ’ s classic paper, “ Psychology as the Behaviorist Views It. ” It is best summed up by the following quote from Watson, who is often considered the “ father ” of behaviorism :
“ Giả sử tôi có khoảng chừng 10 đứa bé khỏe mạnh, thông thường, tôi sẽ dùng điều kiện kèm theo của riêng mình mà nuôi chúng lớn, tôi bảo vệ rằng mình sẽ chọn ngẫu nhiên một đứa và giảng dạy nó trở thành một chuyên viên trong một nghành nghề dịch vụ nào đó – bác sĩ, luật sư, nghệ sĩ, thương gia và, thậm chí còn là cả một người chuyên xin ăn và kẻ trộm, dù năng lực, thiên hướng, khuynh hướng, năng lực, năng khiếu sở trường, và chủng tộc của tổ tiên nó là gì đi chăng nữa. ”
“ Give me a dozen healthy infants, well-formed, and my own specified world to bring them up in and I’ll guarantee to take any one at random and train him to become any type of specialist I might select — doctor, lawyer, artist, merchant-chief and, yes, even beggar-man and thief, regardless of his talents, penchants, tendencies, abilities, vocations, and race of his ancestors. ”
Nói một cách đơn thuần, những nhà tâm lý học hành vi thuần túy tin rằng toàn bộ những hành vi đều là hiệu quả của thưởng thức .
Simply put, strict behaviorists believe that all behaviors are the result of experience .
Bất kỳ ai, dù nền tảng xuất thân học vấn có là gì đi nữa, vẫn hoàn toàn có thể được huấn luyện và đào tạo theo một phương pháp nào đó với những điều kiện kèm theo ảnh hưởng tác động tương thích .
Any person, regardless of his or her background, can be trained to act in a particular manner given the right conditioning .
Từ khoảng chừng năm 1920 đến giữa những năm 1950, thuyết hành vi khởi đầu trở thành phe phái tư tưởng thống trị trong tâm lý học. Một số người cho rằng sự phổ cập của tâm lý học hành vi đã vượt ra khỏi khuôn khổ mong ước đơn thuần là thiết kế xây dựng tâm lý học như một ngành học khách quan và hoàn toàn có thể thống kê giám sát được. Các nhà nghiên cứu chú trọng vào việc tạo ra những học thuyết với những diễn đạt rõ ràng và thống kê giám sát dựa trên thực nghiệm nhưng vẫn phải tạo được nhiều góp phần mang sức ảnh hưởng tác động lên đời sống thường ngày của con người .
From about 1920 through the mid-1950s, behaviorism grew to become the dominant school of thought in psychology. Some suggest that the popularity of behavioral psychology grew out of the desire to establish psychology as an objective and measurable science. Researchers were interested in creating theories that could be clearly described and empirically measured, but also used to make contributions that might have an influence on the fabric of everyday human lives .
Có 2 loại điều kiện kèm theo hóa chính : There are two major types of conditioning :
Điều kiện hóa cổ điển là một kỹ thuật thường được sử dụng trong huấn luyện hành vi. Tại đây, một kích thích trung tính được thực hiện kết hợp với kích thích tự nhiên xuất hiện trước đó. Kết quả là kích thích trung tính sẽ đưa đến phản ứng tương tự như cách kích thích tự nhiên làm được trước đó, thậm chí nó đưa đến phản ứng ngay cả khi không có mặt kích thích tự nhiên có từ trước. Kích thích kết hợp này nay được gọi là kích thích có điều kiện và hành vi có được được biết đến với tên gọi phản ứng có điều kiện.
Classical conditioning is a technique frequently used in behavioral training in which a neutral stimulus is paired with a naturally occurring stimulus. Eventually, the neutral stimulus comes to evoke the same response as the naturally occurring stimulus, even without the naturally occurring stimulus presenting itself. The associated stimulus is now known as the conditioned stimulus and the learned behavior is known as the conditioned response.
Điều kiện hóa từ kết quả (đôi khi còn được gọi là điệu kiện hóa phương tiện) là một phương thức học tập có được thông qua các tác nhân củng cố và trừng phạt. Với điều kiện hóa từ kết quả, một liên kết được hình thành giữa một hành vi và kết quả của hành vi đó. Khi một kết quả tích cực có được sau khi thực hiện một hành động, hành động đó có khả năng xuất hiện trở lại trong tương lai. Ngược lại, các phản ứng theo sau bởi kết quả tiêu cực sẽ ít có khả năng lặp lại trong tương lai.
Operant conditioning (sometimes referred to as instrumental conditioning) is a method of learning that occurs through reinforcements and punishments. Through operant conditioning, an association is made between a behavior and a consequence for that behavior. When a desirable result follows an action, the behavior becomes more likely to occur again in the future. Responses followed by adverse outcomes, on the other hand, become less likely to happen again in the future.
Những điều quan trọng cần biết. Top Things to Know
Học tập hoàn toàn có thể Open qua những liên tưởng. Điều kiện hóa cổ xưa hoạt động giải trí dựa trên việc tăng trưởng một liên tưởng giữa kích thích từ thiên nhiên và môi trường và kích thích tự nhiên có sẵn. Trong thí nghiệm cổ xưa của nhà sinh lý học Ivan Pavlov, con chó liên tưởng sự xuất hiện của thức ăn ( được xem là một kích thích tự nhiên khiến chó phản ứng nhỏ dãi ) với tiếng rung chuông, sau đó là hình ảnh cái áo khoác trắng của nhân viên cấp dưới phòng lab. Cuối cùng, chỉ cần thấy áo khoác trắng thôi cũng đủ để chó nhỏ dãi .
Learning can occur through associations. The classical conditioning process works by developing an association between an environmental stimulus and a naturally occurring stimulus. In physiologist Ivan Pavlov’s classic experiments, dogs associated the presentation of food ( something that naturally and automatically triggers a salivation response ) with the sound of a bell, at first, and then the sight of a lab assistant’s white coat. Eventually, the lab coat alone elicited a salivation response from the dogs .
Nhiều yếu tố khác nhau hoàn toàn có thể tác động ảnh hưởng đến quy trình điều kiện kèm theo hóa cổ xưa. Trong suốt quá trình đầu của thí nghiệm, còn được gọi là tiến trình lĩnh hội, một phản ứng được hình thành và củng cố. Các yếu tố như cường độ của kích thích và thời hạn Open kích thích hoàn toàn có thể đóng vai trò quan trọng quyết định hành động vận tốc hình thành của liên tưởng .
Different factors can influence the classical conditioning process. During the first part of the classical conditioning process, known as acquisition, a response is established and strengthened. Factors such as the prominence of the stimuli and the timing of presentation can play an important role in how quickly an association is formed .
Khi một liên tưởng biến mất, còn được gọi là quá trình dập tắt, nó sẽ làm hành vi trở nên yếu đi dần hoặc biến mất. Các yếu tố như cường độ của phản ứng bắt đầu hoàn toàn có thể đóng vai trò quan trọng quyết định hành động vận tốc biến mất của liên tưởng. Ví dụ, phản ứng có được qua quy trình kích thích càng lâu thì càng tốn nhiều thời hạn để biến mất hơn .
When an association disappears, this is known as extinction, causing the behavior to weaken gradually or vanish. Factors such as the strength of the original response can play a role in how quickly extinction occurs. The longer a response has been conditioned, for example, the longer it may take for it to become extinct .
Học tập cũng có thể xuất hiện thông qua các hình thức thưởng phạt. Nhà tâm lý học hành vi B. F. Skinner đã mô tả điều kiện hóa từ kết quả là một quá trình mà việc học tập có thể xuất hiện qua các tác nhân củng cố và trừng phạt. Cụ thể, bằng cách hình thành liên tưởng giữa một hành vi nhất định và kết quả của hành vi đó, bạn sẽ bắt đầu học cách thực hiện hành vi của mình. Ví dụ, nếu bố mẹ khen thưởng con mỗi lần chúng nhặt đồ chơi vào đúng chỗ, hành vi tốt này sẽ tiếp tục được củng cố. Kết quả là, những đứa trẻ sẽ thường xuyên dọn dẹp đồ chơi hơn.
Learning can also occur through rewards and punishments. Behaviorist B.F. Skinner described operant conditioning as the process in which learning can occur through reinforcement and punishment. More specifically, by forming an association between a certain behavior and the consequences of that behavior, you learn. For example, if a parent rewards their child with praise every time they pick up their toys, the desired behavior is consistenly reinforced. As a result, the child will become more likely to clean up messes .
Khung thời hạn củng cố là rất quan tọng trong điều kiện kèm theo hóa từ tác dụng. Quá trình này trông có vẻ như khá đơn thuần và ít lắt léo – đơn thuần là quan sát một hành vi rồi đưa ra hình thức thưởng phạt. Tuy nhiên, Skinner phát hiện ra rằng khung thời hạn đưa ra những hình thức thưởng phạt này có ảnh hưởng tác động lớn lên vận tốc đối tượng người tiêu dùng tạo lập được hành vi mới và cường độ của những phản ứng hành vi này .
Reinforcement schedules are important in operant conditioning. This process seems fairly straight forward — simply observe a behavior and then offer a reward or punishment. However, Skinner discovered that the timing of these rewards and punishments has an important influence on how quickly a new behavior is acquired and the strength of the corresponding response .
Củng cố liên tục là hình thức khen thưởng mỗi tiến trình của hành vi. Hình thức củng cố này thường được vận dụng vào tiến trình đầu của quy trình. Nhưng một khi hành vi được hình thành, lịch củng cố cần đổi sang một trong những hình thức củng cố từng phần. Củng cố từng phần là khen thưởng sau một số ít lần phản ứng nào đó hoặc sau một khoảng chừng thời hạn nào đó trôi qua. Đôi lúc, củng cố từng phần Open theo một khung thời hạn cố định và thắt chặt và không bao giờ thay đổi. Trong 1 số ít trường hợp khác, một số ít phản ứng hoặc thời hạn mang tính biến hóa và giật mình cần Open trước khi triển khai củng cố .
Continuous reinforcement involves rewarding every single instance of a behavior. It is often utilized at the beginning of the operant conditioning process. But as the behavior is learned, the schedule might switch to one of a partial reinforcement. This involves offering a reward after a number of responses or after a period of time has elapsed. Sometimes, partial reinforcement occurs on a consistent or fixed schedule. In other instances, a variable and unpredictable number of responses or time must occur before the reinforcement is delivered .
Một vài nhà tư tưởng có sức ảnh hưởng trong ngành tâm lý học hành vi. Several thinkers influenced behavioral psychology.
Bên cạnh những người đã đề cập ở trên, ta có một số ít nhà tư tưởng và nhà tâm lý học có tầm tác động ảnh hưởng lớn, để lại những dấu mốc không hề chối cãi trong tâm lý học hành vi như Edward Thorndike – một nhà tâm lý học tiên phong miêu tả luật hiệu suất cao, và Clark Hull – người đề xuất kiến nghị học thuyết động lực về học tập .
In addition to those already mentioned, there are a number of prominent theorists and psychologists who left an indenible mark on behavioral psychology. Among these are Edward Thorndike, a pioneering psychologist who described the law of effect, and Clark Hull, who proposed the drive theory of learning .
Có khá nhiều kỹ thuật trị liệu có nền tảng từ tâm lý học hành vi. Mặc dù tâm lý học hành vi giữ vai trò là học thuyết nền tảng, không còn tăng trưởng can đảm và mạnh mẽ sau năm 1950 nhưng những nguyên tắc của nó vẫn còn rất quan trọng. Thậm chí ngày này, nghiên cứu và phân tích hành vi vẫn thường được sử dụng như một kỹ thuật trị liệu giúp trẻ bị tự kỷ và chậm tăng trưởng trí tuệ học những kỹ năng và kiến thức mới. Nó thường gắn liền với những quy trình định hình ( khen thưởng để đạt được hành vi mong ước ) và xâu chuỗi ( chia việc làm thành những phần nhỏ hơn rồi dạy và xâu chuỗi những bước tiếp nối lại với nhau ). Các kỹ thuật liệu pháp hành vi khác gồm có liệu pháp ác cảm, giải pháp làm mất cảm thụ có mạng lưới hệ thống, chiêu thức tặng thưởng có giá trị kinh tế tài chính, tạo mô hình mẫu và quản trị hành vi tích cực .
There are a number of therapeutic techniques rooted in behavioral psychology. Though behavioral psychology assumed more of a background position after 1950, its principles still remain important. Even today, behavior analysis is often used as a therapeutic technique to help children with autism and developmental delays acquire new skills. It frequently involves processes such as shaping ( rewarding closer approximations to the desired behavior ) and chaining ( breaking a task down into smaller parts and then teaching and chaining the subsequent steps together ). Other behavioral therapy techniques include aversion therapy, systematic desensitization, token economies, modeling, and contingency management .
Tâm lý học hành vi có khá nhiều điểm mạnh. Thuyết hành vi có nền tảng dựa trên những hành vi quan sát được, vì thế đôi lúc tất cả chúng ta sẽ cảm thấy khá thuận tiện trong việc định lượng và tích lũy số liệu khi thực thi nghiên cứu và điều tra. Các kỹ thuật điều trị có hiệu suất cao như can thiệp sâu vào hành vi, nghiên cứu và phân tích hành vi, chiêu thức tặng thưởng có giá trị kinh tế tài chính và đào tạo và giảng dạy tập sự riêng không liên quan gì đến nhau đều có căn nguyên từ thuyết hành vi .
Behavioral psychology has some strengths. Behaviorism is based on observable behaviors, so it is sometimes easier to quantify and collect data when conducting research. Effective therapeutic techniques such as intensive behavioral intervention, behavior analysis, token economies, and discrete trial training are all rooted in behaviorism. Thes e approaches are often very useful in changing maladaptive or harmful behaviors in both children and adults .
Bên cạnh đó nó cũng có một số ít hạn chế. Nhiều người phê bình thuyết hành vi, cho rằng đây chỉ là cách tiếp cận một chiều khi khám phá về hành vi con người. Theo họ, những học thuyết về hành vi không bao hàm được tự do ý chí và sự tác động ảnh hưởng mang tính nội tại như tâm trạng, tâm lý và cảm nghĩ. Mặt khác, nó cũng không nói lên được những dạng học tập khác Open mà không cần đến những yếu tố củng cố và trừng phạt. Hơn nữa, con người và động vật hoang dã hoàn toàn có thể thích nghi hành vi khi có thông tin mới Open dù là hành vi đó được thiết lập trải qua những yếu tố củng cố đi chăng nữa .
It also has some weaknesses. Many critics argue that behaviorism is a one-dimensional approach to understanding human behavior. They suggest that behavioral theories do not account for không tính tiền will and internal influences such as moods, thoughts, and feelings. Also, it does not account for other types of learning that occurs without the use of reinforcement and punishment. Moreover, people and animals can adapt their behavior when new information is introduced even if that behavior was established through reinforcement .
Tâm lý học hành vi khá độc lạ so với những nhóm ngành khác. Một trong những quyền lợi của thuyết hành vi là nó được cho phép những nhà khoa học kiểm tra được những hành vi quan sát được theo một phương pháp khoa học và có mạng lưới hệ thống. Tuy nhiên, nhiều người nghĩ rằng nó không khá đầy đủ vì không quan tâm đến 1 số ít thứ tác động ảnh hưởng quan trọng lên hành vi. Ví dụ, Freud thấy thuyết hành vi không thành công xuất sắc vì nó không nói lên được những tâm lý, cảm hứng và ham muốn của con trường trong trạng thái tâm lý vô thức, toàn bộ đều gây tác động ảnh hưởng lên những hành vi của con người. Một số nhà tư tưởng khác, như Carl Rogers và những nhà tâm lý học nhân văn khác lại tin rằng thuyết hành vi quá cứng ngắc và bị nhiều hạn chế, không xem xét đến những yếu tố mang tính đặc trưng cá thể .
Behavioral psychology differs from other perspectives. One of the major benefits of behaviorism is that it allowed researchers to investigate observable behavior in a scientific and systematic manner. However, many thinkers believed it fell short by neglecting some important influences on behavior. Freud, for example, felt that behaviorism failed by not accounting for the unconscious mind’s thoughts, feelings, and desires that influence people’s actions. Other thinkers, such as Carl Rogers and the other humanistic psychologists, believed that behaviorism was too rigid and limited, failing to take into consideration personal agency .
Gần đây, tâm lý sinh học đã nhấn mạnh vấn đề sức mạnh của não bộ và di truyền trong việc xác lập hành vi và gây tác động ảnh hưởng lên chúng. Các tiếp cận về mặt nhận thức trong tâm lý học lại tập trung chuyên sâu vào những quy trình tinh thần như tâm lý, đưa ra quyết định hành động, ngôn từ và xử lý yếu tố. Dù là nội dung nào thì thuyết hành vi đã bỏ lỡ những quy trình và sự ảnh hưởng tác động của những quy trình này và chỉ dành thời hạn đi sâu nghiên cứu và phân tích những hành vi quan sát được .
More recently, biological psychology has emphasized the power the brain and genetics play in determining and influencing human actions. The cognitive approach to psychology focuses on mental processes such as thinking, decision-making, language, and problem-solving. In both cases, behaviorism neglects these processes and influences in favor of studying just observable behaviors .
Kết luận. Final Thoughts
Một trong số những thế mạnh đáng gườm nhất của tâm lý học hành vi là năng lực quan sát và đo lường và thống kê hành vi một cách rõ ràng. Những hạn chế của cách tiếp cận này là nó không hề nghiên cứu và phân tích được những quy trình nhận thức và sinh lý bên trong tác động ảnh hưởng lên hành vi. Mặc dù lúc bấy giờ thuyết hành vi không còn giữ được vị thế thống trị như trước đây nhưng nó vẫn có một tác động ảnh hưởng lớn, giúp ta hiểu rõ thêm về tâm lý học con người. Bản thân quy trình điều kiện kèm theo hóa đã giúp tất cả chúng ta hiểu được nhiều loại hành vi khác nhau, từ cách con người học tập đến quy trình tăng trưởng của ngôn từ .
One of the greatest strengths of behavioral psychology is the ability to clearly observe and measure behaviors. Weaknesses of this approach include failing to address cognitive and biological processes that influence human actions. While the behavioral approach might not be the dominant force that it once was, it has still had a major impact on our understanding of human psychology. The conditioning process alone has been used to understand many different types of behaviors, ranging from how people learn to how language develops .
Nhưng có lẽ rằng góp phần lớn nhất của tâm lý học hành vi nằm ở năng lực vận dụng thực tiễn của nó. Những kỹ thuật của nó hoàn toàn có thể đóng một vai trò can đảm và mạnh mẽ trong việc kiểm soát và điều chỉnh những hành vi có yếu tố và khuyến khích những hành vi tích cực và có ích hơn. Ngoài tâm lý học, những bậc cha mẹ, giáo viên, những nhà huấn luyện và đào tạo quái vật và nhiều người khác hoàn toàn có thể sử dụng những nguyên tắc cơ bản của tâm lý học hành vi để giúp đào tạo và giảng dạy những hành vi tích cực mới và hạn chế những hành vi không mong ước .
But perhaps the greatest contributions of behavioral psychology lie in its practical applications. Its techniques can play a powerful role in modifying problematic behavior and encouraging more positive, helpful responses. Outside of psychology, parents, teachers, animal trainers, and many others make use of basic behavioral principles to help teach new behaviors and discourage unwanted ones .
Nguồn : https://www.verywell.com/behavioral-psychology-4013681
Như Trang.
Nội dung chính
Thích bài này:
Xem thêm: Đầu số 0127 đổi thành gì? Chuyển đổi đầu số VinaPhone có ý nghĩa gì? – http://139.180.218.5
Đang tải …
Source: http://139.180.218.5
Category: Thuật ngữ đời thường