Chạy marathon trong tâm trí

Ý tưởng về bộ môn chạy marathon văn minh sinh ra từ câu truyện có thật về một người đưa tin Hy Lạp thời cổ đại tên là Philippides. Người này đã chạy liên tục từ Marathon đến Athens với khoảng cách khoảng chừng 42 km để gửi mộ thông điệp về thắng lợi của quân Hy Lạp trước đội quân xâm lược Ba Tư hùng mạnh năm 490 trước công nguyên. Sau khi triển khai xong trách nhiệm, người đưa tin đã gục ngã và qua đời .
Vì không ai thấy được nguyên do tại sao phải chạy hàng chục km như vậy. Đến khi cần thì người đưa tin này đã không qua khỏi. Bây giờ nó đã là môn thể thao Olympic và rất nhiều vận động viên trên quốc tế hoàn toàn có thể hoàn thành xong được cự ly này .
Bạn có khi nào hỏi những người chạy marathon kia đang thao tác vô bổ ?

Chinh phục số pi là một thử thách về tinh thần và là bộ môn marathon trong ghi nhớ. Chỉ những người đủ sức khỏe, nghị lực, kiên trì và niềm tin mới hoàn thành được cuộc đua marathon trong tâm trí này.

Tôi từng chinh phục 2300 dữ liệu trong 1 giờ 35 phút trong chương trình Siêu Trí Tuệ Nước Ta cũng sử dụng giải pháp tương tự như để nhớ dãy 1000 số pi .

Số pi là gì? Lịch sử số pi

Số pi được phát hiện bởi người Babylon cổ đại khoảng chừng năm 1900 – 1680 trước công nguyên với giá trị của nó được tính là 3,125 .
Khoảng năm 1650 trước công nguyên người Ai Cập đã tính diện tích quy hoạnh hình tròn trụ bằng một công thức cho giá trị của π là 3.1605 .
Archimedes một trong những nhà toán học vĩ đại nhất thời Hy Lạp cổ đại, góp công lớn trong việc tìm ra giá trị của số π. ông tính được π là một số ít nằm giữa 3 1/7 và 3 10/71 .
Số pi là 1 số ít thập phân vô tận với những số lượng không lặp lại theo một mẫu nhất định. Hiện tai, người ta quy ước ngắn gọn giá trị của số pi là 3,14 .

Số pi dài nhất: Vào ngày 16/8/2021, bằng cách dùng đến các siêu máy tính, các nhà khoa học Thụy Sĩ đã tính được hằng số pi với độ chính xác kỷ lục, đạt mức 62,8 nghìn tỷ chữ số. Quá trình xử lý này mất đến 108 ngày và 9 giờ.

Ngày 14/3 hàng năm được tôn vinh là Ngày số Pi (giá trị 3.14 theo tiếng Anh 3/14). Do từ pi phát âm giống từ “pie” (chiếc bánh) nên trong ngày này người ta thường ăn mừng với bánh nướng.

Số pi đóng vai trò quan trọng trong khoa học như những biểu thức dùng miêu tả chuỗi xoắn kép DNA, sóng nước lan tỏa, hàng hải, …

Mục đích nhớ số pi

Hình như bạn đang lo ngại tại sao phải nhớ dãy số pi vô bổ như thế này phải không ?
Đừng lo mọi thứ sống sót trên đời đều có mục tiêu của nó. Nếu bạn chưa biết những quyền lợi của việc nhớ số pi đem lại thì hãy xem thêm ở link dưới .

Xem thêm: Nhớ 1000 số pi để làm gì?

Hai vấn đề khó khăn nhất trong siêu trí nhớ đó là liên tưởng và liên kết. Và nhớ dãy số pi là bài tập tốt nhất cho việc rèn luyện hai kỹ năng đó.

Ngoài ra, khi bạn cần nhớ một dãy số dài như mã thẻ visa, thông tin tài khoản ngân hàng nhà nước … thì không còn là yếu tố khó khăn vất vả nữa .

1000 số pi đầy đủ

Trước khi triển khai xong thử thách thì dưới đây là 1000 số lượng pi sau dấu phẩy :

Nếu bạn muốn xác lập vị trí bất kể của số pi là số lượng mấy thì bạn truy vấn vào đây .

Kỷ lục nhớ số pi dài nhất

Năm 2005, ông Akira Haraguchi, 59 tuổi, đã nhớ và đọc lại được 83.431 số lượng thập phân của số pi .
Năm 2020, Jonas von Essen – 2 lần vô địch siêu trí nhớ quốc tế, đã lập kỷ lục nhớ 100.000 số pi sau dấu phẩy .

Mẹo nhỏ nhớ nhanh số pi ngắn

Câu sáng tạo: Câu sáng tạo có nghĩa là bạn sẽ sáng tạo ra một câu để ghi nhớ dãy số dựa trên một quy luật nào đó. Ở đây quy luât là số chữ của mỗi từ bằng con số cần nhớ.

3.1415926: May I have a large container of coffee?

Câu chuyện chế: Một cách nữa là bạn sẽ chế ra một câu chuyện mà trong đó có các con số cần nhớ xuất hiện.

3.1415926: “3 thanh niên choy choy khoảng 14, 15 tuổi đi lạc vào rừng tìm cách bẫy thú để nấu “chín” thức ăn. Họ tìm mãi mới được 2 búp măng để làm món thịt “xáo” măng.”

Tất nhiên, các mẹo nhớ này không thể giúp nhớ được 1000 số pi. Vì vậy cần có phương pháp bài bản. Đó cũng chính là phương pháp để nhớ dãy số dài bất kỳ.

Phương pháp “xây cầu” để ghi nhớ dãy số dài bất kỳ

Bạn không hề xây một cây cầu dài mà chỉ có một nhịp đúng không ? Đầu tiên, bạn cần xây trụ cầu để nâng từng nhịp cầu. Mỗi cây cầu dài sẽ cần có nhiều nhịp nhỏ hơn. Việc nhớ dãy số dài cũng như thế .

1.Xây trụ cầu – Lâu đài trí nhớ

Giống như việc xây cầu bạn sẽ tạo ra các trụ cầu bằng cách tạo ra một lâu đài trí nhớ với các điểm mốc.

Xem thêm: Cách tạo lâu đài trí nhớ.

Các điểm mốc trong thành tháp trí nhớ đóng vai trò là bệ đỡ cho thông tin. Mỗi điểm mốc như vậy sẽ hoàn toàn có thể chịu tải được một tải trọng nhất định. Tức là không nên lưu quá nhiều thông tin vào một điểm mốc .

Để nhớ được 1000 số pi thì bạn cần tạo lâu đài trí nhớ có 100 điểm mốc. Mỗi điểm mốc như thế sẽ lưu trữ 10 con số.

Một quan tâm quan trọng là trong quy trình tạo những điểm mốc bạn sẽ ghi lại những mốc 5, 10, 15, 20, … để tiện cho việc truy xuất thông tin sau này .

2.Chia nhịp cầu – Bộ mã hóa số thành hình ảnh

Sức mạnh của trí nhớ hình ảnh

Để ghi nhớ tốt bạn cần kết hợp giữa logic của não trái và tưởng tượng của não phải. Với mỗi con số thì việc nhận diện là chưa đủ mà cần mã hóa chúng thành hình ảnh để dễ ghi nhớ hơn.

Một hình ảnh sẽ tạo ra được nhiều liên kết giữa những tế bào thần kinh chính do hình ảnh có : sắc tố, hình dạng, kích cỡ, xúc cảm, …

Xem thêm: Não trái và não phải.

Xây dựng bộ mã hóa số thành hình ảnh

Ở đây bạn cần phải quy đổi những số lượng thành hình ảnh .

Xem thêm: Cách xây dựng bộ mã hóa số thành hình ảnh.

Sau khi đã có được bộ mã hóa cho các con số từ 00-99. Cứ 10 con số bạn sẽ mã hóa thành 5 hình ảnh theo bộ mã hóa đã tạo ra và chia chúng thành một nhóm.

Với 1000 con số pi thì bạn sẽ tạo thành 500 hình ảnh. Tức là có 100 nhóm, mỗi nhóm có 5 hình ảnh .

3.Lắp ráp – Tạo câu chuyện ghi nhớ

Chuẩn bị

Sau khi đã có trụ cầu và những nhịp cầu việc làm tiếp theo là lắp ráp chúng lại. Tức là bạn phải tạo ra câu truyện link 5 hình ảnh trong một nhóm với 1 hình ảnh của điểm mốc .

Xem thêm: Phương pháp ghi nhớ liên kết là gì?

Lúc này, tất cả chúng ta có 6 hình ảnh cho một câu truyện link. Có hai cách để kể chuyện :

• Đặt hình ảnh của câu chuyện vừa tạo ra vào điểm mốc của lâu đài trí nhớ. Điểm mốc chỉ đóng vai trò là hình nền của câu chuyện.
• Điểm mốc là một thành phần ngang hàng với năm hình ảnh trong câu chuyện.

Cụ thể để nhớ 20 con số pi đầu tiên: 3. 1 4 1 5 9 2 6 5 3 5 8 9 7 9 3 2 3 8 4 6.

Dưới đây là bộ mã hóa những số lượng trong dãy số pi trên .

Cách kể chuyện

Câu chuyện 1: Một người khuyết tật đang ngồi ở nhà vì muốn được tiếp xúc với thiên nhiên nên chế tạo chiếc ghế gỗ thành xe lăn để đến sở thú xem xiếc khỉ. Sức sống trỗi dậy mạnh mẽ vì được ra ngoài thiên nhiên, người này có sức mạnh vô song nắm chặt bàn tay bật dậy để bắt một con bọ đang bò trên cây.

Câu chuyện 2: Nàng tiên cá vừa đàn piano vừa hát thì bị chàng hoàng tử trong bộ đồ thợ lặn bắt lên bờ. Để duy trì sự sống do sốc nhiệt nên hoàng tử phải dùng thùng nước đổ liên tục lên người nàng tiên cá. Lúc này một con bọ cạp xuất hiện chích một phát vào hoàng tử. Nàng tiên cá lái xe chở hoàng tử đi bệnh viện. Nhưng do không biết đường ở thành phố nên nàng tiên cá chở hoàng tử xuống biển gặp cá ngựa để dùng cái mỏ dài hút chất độc ra.

Câu chuyện thế nào mới dễ nhớ?

Để tạo câu chuyện dễ nhớ nó sẽ có sự phi logic và logic trong đó. Bởi vì câu chuyện là sự kết hợp ngẫu nhiên giữa các hình ảnh nên sẽ tạo ra sự phi logic nơi não phải xử lý. Vậy phần còn lại là sự logic của não trái xử lý. Câu chuyện của bạn cần đảm bảo được yếu tố logic này.

Xét lại câu chuyện 1: đó là sự logic của người khuyết tật ít ra ngoài => nên luôn khao khát tìm về với thiên nhiên. Chính vì thế bạn sẽ biết rõ được diễn biến chính của câu chuyện.

Xét lại câu chuyện 2: Cuộc gặp gỡ tình cờ giữa nàng tiên cá và hoàng tử => hoàn cảnh thay đổi liên tục.

• Logic 1: cá lên bờ thì thiếu nước => phải chế nước liên tục.
• Logic 2: người bị trúng độc => cần phải hút ra.

Bạn liên tục làm như vậy cho 98 điểm mốc còn lại với những số tiếp theo trong dãy số pi .

4.Bảo trì – Ôn tập để vào trí nhớ dài hạn

Một cây cầu xây xong cần phải được bảo dưỡng liên tục để bảo vệ chất lượng. Việc ghi nhớ một lượng lớn thông tin như 1000 số pi thì cũng phải được bảo dưỡng như vậy .

Vì số pi là cố định nên bạn dễ dàng ôn tập để đưa vào trí nhớ dài hạn. Để ôn tập hiệu quả bạn nên sử dụng phương pháp lặp lại ngắt quãng trên phần mền Anki.

Xem thêm: Cách ôn tập hiệu quả (Updating).

Như vậy bạn đã thiết kế xây dựng xong một cây cầu số pi trong tâm lý. Thế làm thế nào để đưa vào sử dụng ?

5.Sử dụng – Truy xuất con số ở vị trí bất kỳ

Để truy xuất theo thứ tự bạn chỉ cần tưởng tượng và đi lại hành trình dài ghi nhớ để nhớ lại những số lượng. Nhưng để truy xuất ngẫu nhiên vị trí bất kể thì sao ?

Để truy xuất được con số pi ở vị trí bất kỳ thì lúc tạo lâu đài trí nhớ bạn còn nhớ việc đánh dấu các mốc 5, 10, 15, 20,…không? Những mốc này sẽ giúp bạn truy xuất được con số ở vị trí bất kỳ.

Vì mỗi điểm mốc trong thành tháp trí nhớ lưu 10 số lượng nên cần xác lập vị trí điểm mốc thứ mấy bạn cứ lấy vị trí chia 10 là ra .

Ví dụ: Khi cần truy xuất con số ở vị trí thứ 76. Bạn sẽ biết nó được lưu ở điểm mốc thứ 7. Từ vị trí thứ 5 bạn đã đánh dấu, bạn tiến về sau hành trình hai điểm mốc nữa. Như vậy đã đến điểm mốc thứ 7 và bạn hình dung lại câu chuyện ở đó. Để chọn đúng vị trí thứ 76, tức là con số thứ 6 (hình ảnh thứ 3 trong câu chuyện, con số hàng đơn vị). Như thế bạn có thể truy xuất được con số ở vị trí bất kỳ rồi.

Kết luận:

Trên hành trình dài nhớ dãy 1000 số pi vừa đủ như thế này bạn sẽ hoàn thành xong được những chiêu thức ghi nhớ. Từ đó, bạn sẽ thuận tiện vận dụng vào bất kỳ loại tài liệu nào khác. Trên hết là rèn luyện được một bộ não khỏe mạnh, dám đương đầu với mọi thử thách .

Source: http://139.180.218.5
Category: tản mạn