Xuất phát từ thời Trung Quốc cổ đại, Gua Sha là một dụng cụ massage được cắt mài từ đá quý. Phương pháp massage Gua Sha đem lại nhiều quyền lợi cho làn da và khung hình. Nếu đang đi tìm một giải pháp chăm nom da mặt từ tự nhiên, bạn hoàn toàn có thể khám phá sâu hơn về liệp pháp làm đẹp Á Đông này .
Nội dung chính
Phương pháp massage Gua Sha là gì?
Trong tiếng Trung Quốc, “ Gua ” có nghĩa là vết xước và “ Sha ” có nghĩa là những đốm nhỏ, phẳng, có màu tím hoặc đỏ. Massage Gua Sha là một phương pháp trị liệu body toàn thân .
Điểm mấu chốt của phương pháp massage Gua Sha là sử dụng công cụ massage bằng đá quý để cạo da (thường là vùng da mặt và vùng lưng trên) giúp tăng cường lưu lượng máu, giải phóng nhiệt độc, kích thích lưu dẫn bạch huyết, và kích hoạt các điểm khác nhau trên cơ thể. Massage Gua Sha còn giúp đưa các tế bào hữu ích đến từng khu vực trên cơ thể bằng cách kích thích phản ứng miễn dịch.
Bạn đang đọc: Bạn đã biết về massage Gua Sha, phương pháp làm đẹp bằng đá quý từ cung đình Trung Quốc?
Hành động này tạo ra một số ít đổi màu trên da. Tuy nhiên, nó không gây cảm xúc đau và ảnh hưởng tác động xấu đến khung hình .
Lịch sử cổ đại của Gua Sha
Công cụ giống với Gua Sha có trước cả chiêu thức châm cứu vào thời kỳ đồ đá. Nó được tạo ra từ đá Bian với nhiều hình dạng khác nhau và được sử dụng cho những việc trị liệu bằng nhiệt. Các công cụ bằng sắt kẽm kim loại sau đó được yêu thích hơn công cụ bằng đá trong vào thời kỳ đồ đồng. Trong văn bản Y học Trung Quốc từ năm 475 đến 221 trước Công nguyên ghi nhận những công cụ bằng đá bian được gọi là “ liệu pháp Bian ” cùng với châm cứu và liệu pháp thảo dược .Theo Y học truyền thống Trung Quốc, khí ( qi ) là nguồn năng lượng đi qua khung hình. Nhiều người tin rằng khí trong khung hình phải được cân đối và lưu thông trôi chảy để bảo vệ sức khỏe thể chất tốt. Khí huyết bị ngưng trệ hoàn toàn có thể là căn nguyên của chứng viêm, đau mãn tính. Hành động dùng đá cọ xát lên những vị trí nòng cốt của khung hình giúp phá vỡ nguồn năng lượng xấu ; giảm viêm và thôi thúc quá trình tự chữa lành .
Gua Sha thuở sơ khai
Ngày nay, những tên thương hiệu làm đẹp và chăm nom sức khỏe thể chất đặc biệt quan trọng coi trọng những công cụ làm đẹp bằng đá. Điển hình là ngọc bích và thạch anh hồng .Công cụ massage Gua Sha được những bà mẹ Trung Quốc sử dụng qua nhiều thế hệ như một giải pháp điều trị tại nhà cho những đứa trẻ bị ốm. Theo những nhà y học truyền thống Trung Quốc, công cụ massage Gua Sha rất có giá trị trong việc điều trị bệnh .
Vì sao Gua Sha trở nên phổ biến ở các nước phương Tây?
Dù Gua Sha đã được dân Châu Á Thái Bình Dương sử dụng hằng ngày trong nhiều thế kỷ, nó mới gần đây trở thành một khuynh hướng làm đẹp tại phương Tây. Lý do vì làn sóng nhập cư của người Á Đông vào thập niên 1970 và 1980 đã mang theo những chiêu thức dưỡng da truyền thống, trong số đó có Gua Sha .Các bài báo tiên phong về massage Gua Sha Open trên những tạp chí y học phương Tây dưới góc nhìn khá xấu đi, do không tin vào y học Đông Phương. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều nghiên cứu và điều tra đơn cử về Gua Sha được triển khai. Phương pháp này được so sánh với châm cứu .Ngoài ra, với sự ngày càng tăng nhu yếu chăm nom bản thân, đây đã trở thành công cụ làm đẹp mà mọi người hoàn toàn có thể sử dụng ở nhà mà không cần những chứng từ y tế .
Massage Gua Sha mang lại lợi ích gì cho gương mặt của bạn?
Massage Gua Sha có tính năng giảm căng thẳng mệt mỏi những cơ trên mặt, giúp lưu thông khí huyết. Áp dụng giải pháp massage này sẽ giảm thiểu thực trạng viêm, và bọng mắt. Gua Sha đặc biệt quan trọng hữu dụng cho việc dẫn lưu bạch huyết ở khuôn mặt. Các chuyền động có chủ đích của việc massage sẽ giúp chuyển dời bạch huyết, đem đến làn da săn chắc và mịn màng .Ngoài ra, chiêu thức massage Gua Sha còn đem lại những quyền lợi sau :
- Kích thích tuần hoàn máu, da dẻ hồng hào hơn
- Kích thích sản xuất collagen
- Giảm thiểu sự hình thành nếp nhăn
- Cải thiện bọng mắt, mờ quầng thâm
- Giảm viêm
- Làm căng da tạm thời
- Cải thiện độ sáng da mặt
Kỹ thuật massage đúng cách
View this post on Instagram
Xem thêm: Đầu số 028 là mạng gì, ở đâu? Cách nhận biết nhà mạng điện thoại bàn – http://139.180.218.5
A post shared by Herbivore Botanicals ( @ herbivorebotanicals )
Lưu ý: Nếu không áp dụng đúng cách thức massage, da bạn có thể bị tổn thương. Không nên sử dụng công cụ massage Gua Sha trên da trần.
- Rửa mặt sạch để thông thoáng lỗ chân lông
- Bôi serum hoặc dầu dưỡng da chuyên sâu lên da
- Giữ dụng cụ Gua Sha theo đường cong xương hàm và lướt nhẹ từ dưới lên, từ trên xuống. Lặp lại động tác này vài lần. Bạn áp dụng cho các phần khác trên gương mặt như cổ, vùng quanh miệng, trán, vùng da dưới mắt
- Ấn phẳng dụng cụ này lên vùng da bị mẩn đỏ để làm dịu.
- Vuốt theo chiều ngang trên xương chân mày, giữ hoặc ấn lên giữa hai chân mày.
Sau khi sử dụng, bạn vệ sinh lại bằng nước muối để khử trùng. và bảo quản trong tủ lạnh để tăng hiệu quả sử dụng.
Xem thêm: Đầu số 0127 đổi thành gì? Chuyển đổi đầu số VinaPhone có ý nghĩa gì? – http://139.180.218.5
Tác dụng phụ?
Massage Gua Sha là chiêu thức làm đẹp bảo đảm an toàn, không xâm lấn. Tuy nhiên, việc cho dụng cụ massage bằng đá tiếp xúc với da với lực mạnh sẽ dẫn đến việc vỡ những mao mạch trên da. Điều này hoàn toàn có thể dẫn đến thực trạng bầm tím và chảy máu nhẹ. Vết bầm tím sẽ biến mất trong vài ngày. Hạn chế để xảy ra thực trạng chảy máu vì sẽ dễ lây bệnh truyền nhiễm và tổn hại da .Những đối tượng người dùng đang sử dụng thuốc loãng máu ; hoặc bị chứng rối loạn đông máu không nên vận dụng chiêu thức massage Gua Sha .Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam
Source: http://139.180.218.5
Category: Thuật ngữ đời thường