Chúng ta đều biết những tính năng rất tốt của trà mang lại sức khỏe thể chất cho mọi người nhưng uống trà vào thời gian nào là tốt nhất thì chắc rằng nhiều người cũng chưa thực sự biết rõ .
Tôi vẫn nhớ như in lời của 1 số ít người vẫn thường nói “ Phàm làm trai xin chớ phạm vào 3 điều này hàng ngày. Đó là : Rượu sáng, trà trưa, chiều cãi vợ. “ Ngẫm lại mà thấy cũng rất đúng vì mới sáng sớm đã rượu vào rồi thì suốt ngày lơ mơ, còn làm ăn gì được nữa. Mà đã có rượu buổi sáng thì sẽ kéo tới trưa, tời chiều luôn. Giết chết thời hạn. Hai nữa, về mặt khoa học mà xét thì sẽ đau bao tử. Vì suốt cả đêm cho tới sáng, trong bảo tử chưa có thức ăn gì, đã uống rượu vào gây hại bao tử. Và đặc biệt quan trọng rượu cũng là một chất kích thích thần kinh khá mạnh uống vào buổi sáng hệ thần còn chưa hoạt động giải trí linh động nên rất dễ say và ảnh hưởng tác động nhiều tới hệ thần kinh. Vì vậy mà rượu còn sinh ra bao chuyện khó lường nữa vì rượu gây ra .

rượu sáng

Còn về trà trưa thì tôi thấy rằng những người nghiện trà họ uống trà bất kỳ lúc nào trong ngày, nhưng tôi nghĩ thường thì buổi trưa người ta dành để nghỉ ngơi, chợp mắt một chút bằng giấc ngủ trưa, tĩnh dưỡng sức khỏe. Trà chỉ uống buổi sớm một chén, cho tỉnh táo, sảng khoái để bắt đầu một ngày lao động hoặc buổi tối sau khi đã xong mọi việc, nghỉ ngơi thư giãn bằng chén trà. Hoặc bình thường khi nói chuyện với bạn bè thì cũng làm một vài chén trà cho câu chuyện thêm phần rôm rả, sảng khoái.Đồng thời trưa mà uống trà cũng có hại cho bao tử nữa.

xdfg

Cuối cùng là buổi chiều đừng nên cãi vợ, buổi chiều về, sau một ngày lao động khó khăn vất vả, là lúc vợ chồng con cháu quây quần, niềm hạnh phúc nên chớ có dại mà cãi nhau tác động ảnh hưởng đến niềm hạnh phúc mái ấm gia đình. Với lại cãi vợ buổi chiều rồi tối ngủ với ai !

uong tra

Qua câu truyện tất cả chúng ta hoàn toàn có thể thấy việc uống trà không đúng thời gian cũng sẽ gây ra những ảnh hưởng tác động không tốt đến sức khỏe thể chất. Các bác sĩ cũng khuyên tất cả chúng ta nên uống trà trước hoặc sau bữa ăn khoảng chừng một giờ đồng hồ đeo tay để việc hấp thu những chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe thể chất được tốt, đồng thời tất cả chúng ta không nên uống trà vào những lúc đói gây hại cho dạ dày, đặc biệt quan trọng không nên uống trà trước khi nghỉ ngơi hoặc khi căng thẳng mệt mỏi để tránh việc làm mất ngủ ảnh hưởng tác động xấu đến sức khỏe thể chất .

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *